Akupresszúra a szédülésért

Szédülés jelzi a vérkeringés megsértését, és különböző okokból ered: a nyomás változása, éles emelkedés, időjárási viszonyok változása. A gyakori szédüléshez forduljon orvoshoz.

A keleti orvostudományban a létfontosságú energia kapcsolódik a vese meridiánhoz, ezért a vese aktivitásának gyengülésével csökken a létfontosságú energia mennyisége, következésképpen szédülés jelenik meg. A legtöbb esetben a szédülés segít eltávolítani az ujjmasszázst és más speciális technikákat.

Fogadás 1. Cél: szédülés megelőzése.

Végrehajtás. A szédülés megakadályozásához a tenyéren lévő pontot masszírozni kell a kisujj oldalán (148. ábra). A masszázst hüvelykujjával egy percig végezzük.

Fogadás 2. Cél: szédülés megelőzése.

Végrehajtás. Három percig egy dió vagy hüvelykujjpárnával meg kell masszírozni a saninko-pontot, amely 7 cm-re helyezkedik el a boka felett a sípcsont belső oldalán. A masszázs ülőhelyzetben történik (149. ábra).

Fogadás 3. Cél: A szédülés megelőzése.

Végrehajtás. A szédülés megakadályozásához egy anyát és egy másik tenyerét kell elhelyezni, hogy körkörös mozdulatokat hajtson végre a tenyéren a hüvelykujj és a mutatóujj között, közelebb a mutatóujjhoz. A gyakorlatot minden kar esetében 20-25 alkalommal végezzük.

Recepció 4. Cél: szédülés megelőzése.

Végrehajtás. A másik kézzel nyomja meg az egyik kéz csuklóját, és minden egyes irányban 20-szor hajtsa végre a forgási mozdulatokat, ahogy azt az ábra mutatja (150. ábra).

Ezután módosítsa a pozíciót, és ismételje meg a vételt.

Recepció 5. Cél: szédülés megelőzése.

Végrehajtás. A szédülés megelőzése érdekében a fej hátuljára 30 cm átmérőjű botot kell rögzíteni, és felfelé és lefelé görgetni, miközben a fejét jobbra és balra forgatja. A fogadás ideje három perc. Amikor a technikát elvégzik, a fej hátoldalán található két pontot érintik, ezáltal a teljes test meridiánjait levegőellátó energiával látják el.

Ma, kínai orvos orvosa Liu Hongsheng megosztja az ismereteket, elmondja és megmutatja: hogyan lehet megszabadulni a szédülésről. Emlékezzünk arra, hogy folytatjuk Dr. Liu tanácsának közzétételét, mondván, hogy saját erőnkkel, konkrét pontok megnyomásával gyorsan javíthatja egészségét, vagy megszabadulhat a kisebb, de kellemetlen betegségektől. A szédülés pontjai 1. pont 1. Ez a két szimmetrikus pont a fej hátoldalán található. Szükséges egy képzeletbeli vonalat rajzolni a fej hátoldalán az egyik fül felső szélétől a másik felső széléhez. Ezután tegye a tenyerét a fejre úgy, hogy a kisujj megérintse a fülét. Ezután a pont a mutatóujj szélének és a képzeletbeli vonalnak a metszéspontjában lesz. Hasonlóképpen, a pont a nyak bal oldalán található. 2. PONT Két szemöldök fölött elhelyezett két szimmetrikus pont, ahol a hajszálvonal az úgynevezett „sarok”. Szükséges csak a sarok felső "tetejére" nyomni. Hiányozni a pontot - nem ijesztő! - Dr. Liu, sok olvasó azt írja, hogy szeretnék tanácsot venni, de félnek. Attól tartanak, hogy helytelenül határozzák meg azt a helyet, ahol meg kell nyomni, és ez károsítja a testüket. - Nem hiszem, hogy nagy a veszély. Még ha valaki hibázik, nem fog sok bajt okozni. Végül is, a masszázs célja, hogy aktiválja a véráramlást a megfelelő helyre, ez minden. A legrosszabb esetben, ha hibázik, egyszerűen nem lesz semmilyen hatás.

Vertigo kezelés

Egyik kezével a másikban, fordítsa meg oda-vissza.

A vertigo függőleges jellegű, például amikor egy felvonót lefelé halad, és forgó jellegű, mint egy érzés, amikor egy parkban forgó tálban ül. Meniere-szindróma - hányinger és fülzúgás - kísérhető. Így vagy úgy, de a közelmúltban drámai módon nőtt a vertigo eseteinek száma.

A szédülés gyakoribbá válik a mentális és fizikai túlterhelés miatt; középkorú és idősebb nők
vagy férfiak az életük első szakaszában, amikor dolgoznak, néha hirtelen megpróbálják megragadni a falat, vagy a hirtelen szédüléstől megfojtani.

Néhány embernél a szemében sötét lesz, amikor feláll egy ülőhelyről, mintha "a vér elvezet a fejből".

1. gyakorlat. Az ujj gyakorlatok egészségének megőrzésének módja a húgyhólyag meridiánjára összpontosít,
mert a Tantyu két pontja (a fej hátsó részén a haj szélén, jobb és bal oldalon a nagy izmoknál), valamint az egész test meridiánjainak mérsékelt mennyiségű levegővel és vérrel kell rendelkezniük.

Egy körülbelül 2 cm átmérőjű pálcát kis erővel alkalmazunk a fej hátuljára, felfelé és lefelé húzzuk, majd a fejét jobbra és balra forgatjuk, és a botot újra és lefelé forgatjuk (3 perc).

2. gyakorlat: A diót a Gokoku pontra kell helyezni (a kéz hátulján a nagy és az index metakarpális csontjai között)
ujjak, egy kicsit közelebb a mutatóujjhoz) és a másik kéz tenyere, kb.

3. gyakorlat Egyik kezével tartsa a másik kezével a csuklóját, és fordítsa el az első kéz szabad kezét felváltva a külsőre, majd a belső oldalra (minden egyes ecsettel 15-ször).

4. gyakorlat: A gyomor és a belek rossz munkája a víz anyagcseréjének bontását vonja maga után.
„víz méreg” -nek nevezhető, szédülést okozhat. Tedd a kezedet az övre, hogy a hüvelykujj mellett legyen
a gerinc jobbra és balra, és hajlítsa vissza. A testmozgás során fontos, hogy fokozatosan mozgassa a hüvelykujját, és minden alkalommal, amikor megnyomja őket, lélegezni (3 perc).

Hogyan lehet megszabadulni a szédülésről: különböző ajánlások

Mivel a tünetek meglehetősen homályosak, és számos tényezőt okozhatnak, annak érdekében, hogy megtalálják a szédülés érzésének megállítását vagy megakadályozását, meg kell próbálni a hibát.

A gyors módszerek közül választhat, hogy megpróbálhatja megállítani a szédülést (könnyedség):

1. Üljön le vagy feküdjön le

A szédülés vagy az émelygés általában az állást vagy a mozgást érinti. Az émelygés vagy szédülés első jele, azonnal üljön le vagy feküdjön le. Ez általában segít eltávolítani a környező tárgyak elfordulásának érzését, és a bukása esetén biztonságos.

Ha ül, próbálja meg a fejét a térdére (még jobb - csökkentse a térdei között). Ez növeli az agy véráramlását. Ugyanezt az eredményt érheti el, ha lefekszik
Üljön le vagy feküdjön le 1-2 percig, vagy addig, amíg a szédülés el nem éri.

2. Igyál vizet

A szédülés gyakran a kiszáradás eredménye. A dehidratációt az okozza, hogy nem elég vizet inni, általában a dehidratáció állapota az edzés alatt vagy után súlyosbodik.

A dehidratáció is problémát okozhat, ha olyan betegségben szenved, amely hányást, hasmenést vagy lázat okoz, ami sok folyadékot veszíthet.

Ha nehéz vízzel inni, próbáljon meg más folyadékot is fogyasztani, mint például az energiaitalokat, a forró teát, egy kis cukorral, leveseket és húsleveseket, vagy hígított gyümölcsleveket.

3. Fókuszáljon egy bizonyos pontra

A szédülés megakadályozása érdekében, amikor minden körül forog, sok táncos egy bizonyos helyre összpontosítja a szemét. Ugyanezt a technikát használhatják az emberek, akik szédülnek.

Egy adott helyre való összpontosítás, mint például a mennyezet repedése vagy a padlón lévő szennyeződés, segít abban, hogy egyensúlyt érezhessen abban, hogy nem forog, ellentétben azzal, amit a test mond.

4. Lélegezzen mélyen

A szorongásos támadás miatt szédülés léphet fel. Gyakran a pánikrohamok során úgy érzi, mintha nem tudna lélegezni.

Általában a probléma az, hogy túl sokat próbálsz lélegezni. Ha igen, próbálja lassan és mélyen lélegezni. Ez segít megnyugodni és leküzdeni a szédülés érzését.

Könyv: Keleti masszázs

Navigáció: Kezdőlap Tartalomjegyzék Könyvkeresés Egyéb könyvek - 0

Masszázs a szédülés kiküszöbölésére

Szédülés jelzi a vérkeringés megsértését, és különböző okokból ered: a nyomás változása, éles emelkedés, időjárási viszonyok változása. A gyakori szédüléshez forduljon orvoshoz.

A keleti orvostudományban a létfontosságú energia kapcsolódik a vese meridiánhoz, ezért a vese aktivitásának gyengülésével csökken a létfontosságú energia mennyisége, következésképpen szédülés jelenik meg. A legtöbb esetben a szédülés segít eltávolítani az ujjmasszázst és más speciális technikákat.

Fogadás 1. Cél: szédülés megelőzése.

Végrehajtás. A szédülés megakadályozásához a tenyéren lévő pontot masszírozni kell a kisujj oldalán (148. ábra). A masszázst hüvelykujjával egy percig végezzük.

Fogadás 2. Cél: szédülés megelőzése.

Végrehajtás. Három percig egy dió vagy hüvelykujjpárnával meg kell masszírozni a saninko-pontot, amely 7 cm-re helyezkedik el a boka felett a sípcsont belső oldalán. A masszázs ülőhelyzetben történik (149. ábra).

Fogadás 3. Cél: A szédülés megelőzése.

Végrehajtás. A szédülés megakadályozásához egy anyát és egy másik tenyerét kell elhelyezni, hogy körkörös mozdulatokat hajtson végre a tenyéren a hüvelykujj és a mutatóujj között, közelebb a mutatóujjhoz. A gyakorlatot minden kar esetében 20-25 alkalommal végezzük.

Recepció 4. Cél: szédülés megelőzése.

Végrehajtás. A másik kézzel nyomja meg az egyik kéz csuklóját, és minden egyes irányban 20-szor hajtsa végre a forgási mozdulatokat, ahogy azt az ábra mutatja (150. ábra).

Ezután módosítsa a pozíciót, és ismételje meg a vételt.

Recepció 5. Cél: szédülés megelőzése.

Végrehajtás. A szédülés megelőzése érdekében a fej hátuljára 30 cm átmérőjű botot kell rögzíteni, és felfelé és lefelé görgetni, miközben a fejét jobbra és balra forgatja. A fogadás ideje három perc. Amikor a technikát elvégzik, a fej hátoldalán található két pontot érintik, ezáltal a teljes test meridiánjait levegőellátó energiával látják el.

A méhnyak osteochondrosisával a vertigo masszázsa

Vertigo a méhnyakrész osteochondrosisával: okok, tünetek és kezelés

Súlyos fájdalom, elzárkózott mozgás és kényelmetlenség a fejben - ez egy nem teljes lista a jelekről, amellyel érezhetővé válik a nyaki gerinc osteochondrozisa. Szédülés, amely gyakran jár a betegséggel, sok kellemetlen élményt nyújt.

Mi az osteochondrosis

Egy súlyos betegség a megnyilvánulás korai szakaszában befolyásolja a nyakban lévő csigolyakerekek porcját. A betegség további fejlődésével a csigolya kopás és a csont gerincek növekedése, ami a nyak szabad forgását nem teszi lehetővé, előfordulhat. A betegség a kötőszövet dehidratációjával jár, és csökken a C-vitamin szintje a szervezetben. Ha nem lép kapcsolatba azonnal orvosával a képzett segítségért, akkor a bevezetett probléma valószínűleg nem szűnik meg.

Az osteochondrosis gyakori okai a következők:

• genetikai hajlam;
• fertőző betegségek utáni szövődmények;
• inaktív életmód;
• ülő munka;
• erős a fizikai terhelés a gerincen.

A modern orvosi kutatások azt mutatják, hogy a nyaki osteochondrosis szédülése szinte minden betegben jelentkezik. Általánosan úgy vélik, hogy a betegség főként az idősebb korcsoportba tartozó személyeket érinti - 45 évtől. Valójában az osteochondrosis tünetei már fiatal korban (15-20 év) jelentkeznek. Sajnos a fiatalok nem hajlamosak gyakran meglátogatni az orvosokat, így diagnózisa sokkal később történik, amikor a betegség nehéz szakaszba kerül.

Hogyan jelenik meg a betegség

Gondosan mérlegelje a nyaki osteochondrosisra jellemző összes jelet. A tünetek (szédülés, fájdalom, ropogás) vegetatív eredetűek. A kényelmetlenség megnyilvánulása súlyosbítja őket:

• a stabilitás és a tájékozódás elvesztése a térben, egyensúlyvesztés;
• súlyos hányinger lehetséges hányással, étkezési vonakodással;
• fejfájás (akut vagy fájó);
• zaj vagy csengés a fülekben (néha rövid távú süketség fordul elő);
• az arc normális vagy súlyos vérzése a vér normális mozgásának megszakadása miatt;
• átmeneti látásromlás, pontok vagy foltok megjelenése a szem előtt;
• a végtagok zsibbadása;
• szívdobogás;
• túlzott izzadás.

A gondatlan hirtelen mozdulatok növelhetik a kellemetlen érzéseket. A betegség súlyosbodásának jelei eltérőek lehetnek. Különösen a méhnyakrész osteochondrosisával járó szédülés néhány percen belül vagy két-három óra elteltével leállhat. A probléma sporadikusan merül fel, és bizonyos esetekben rendszeres állapotba kerülhet, miközben a szemen villogó foltok és a fejben pulzáló fájdalom következik be. Az állapot átmeneti enyhítése érdekében vízszintes helyzetbe és nyitott ablakokba kell kerülni, hogy elkerülje a helyiség zavarosságát.

Miért van egy kellemetlen érzés

A csigolyatörzs és a nyaki gerinc kiálló részei a gerinc artériáit préselik ki, amelyek vérellátást biztosítanak az agyi szárszerkezetekhez. Ezenkívül az okcipitalis, a temporális lebeny, a kisagy, a halló- és a vestibularis készülék is érintett.

A vérkeringés romlása a betegséggel járó különböző negatív megnyilvánulások támadását okozza. A szédülés gyakran éjszaka vagy az ébredés után azonnal jelentkezik. A fájdalmas nyakú embereknek nem szabad magas párnán aludniuk. Ez a vér stagnálásához és az egészség általános romlásához vezet. A fej és a nyak forgásának éles dőlését szintén el kell kerülni.

Szédülés kezelése a méhnyakrész osteochondrosisával

Az orvosi megbeszélések megkezdése előtt a neurológusnak gondosan meg kell vizsgálnia a beteget, meg kell hallgatnia panaszát, és meg kell írnia a szükséges vizsgálatokat. A betegség kiváló képe a méhnyak gerincének, MRI (mágneses rezonancia leképezése) röntgenfelvételének bemutatására szolgál, a Doppler ultrahang. Szükség lesz a vérvizsgálatokra is. Mindez segít a helyes diagnózis kialakításában.

A méhnyakrész osteochondrosisában a vertigo kezelése nem lehetséges olyan átfogó intézkedések nélkül, amelyek biztosítják a beteg állapotának általános javulását. A terápiát leggyakrabban több kurzusban írják elő, rövid és féléves vagy kétéves szünetben. A betegség különböző kezelési módszerekkel történő kiküszöbölése.

Masszázs és manuális terápia

A fej és a vállak lágy, nyugtató hatásai jelentősen javíthatják az érintett szerv vérkeringését, csökkenthetik a fájdalmat és enyhítik a duzzanatot. A méhnyakrész osteochondrozisával járó vertigo teljesen leállhat egy tapasztalt szakember által végzett szisztematikus manuális terápiás kezelés után. Az orvos látogatása mellett rendszeres önmasszázs is hozzáadható.

diéta

Az egészséges táplálkozás, mint az összetett kezelés egyik összetevője, pozitív hatást gyakorol a szervezet egészére, és a nyaki osteochondrosis esetén semlegesíti a szédülést. A dietetikusok erősen ajánlják, hogy megtagadják a sós, sült, fűszeres ételeket, valamint az alkohol- és koffeintartalmú termékeket. Ahhoz, hogy a testet C-vitaminnal töltse fel, rendszeresen meg kell enni zöldségeket és gyümölcsöket. Különösen hasznosak az édes paprika, a fekete ribizli, a homoktövis, a citrom, a vadrózsa, a savanyú káposzta.

gyógyszerek

A drogok receptje általában a nyaki osteochondrosis esetén a vertigo-t befolyásoló számos ok kiküszöbölésére irányul. A gyógyszerek segítenek az ilyen feladatok megoldásában:

• normalizálja az agy vérkeringését;
• helyreállítja a porcszövet szerkezetét;
• csökkenti a test kóros változásait;
• semlegesíti a neurózist;
• megszünteti a fájdalom szindrómát;
• normalizálja az anyagcserét.

A növényi eredetű (Piaskledin) vagy állati alapú termékek (Artra, Chondroitin, Struktum, Don) hozzájárulnak a porcszövet helyreállításához.

Az fájdalomcsillapítók (amidopirin, analgin) vagy izomrelaxánsok (Mydocalm) enyhítik a fájdalmat. A gyulladásos folyamatot nem szteroid gyógyszerek (Diclofenac nátrium, Ibuprofen, Voltaren és mások) semlegesítik.

A puha nyugtató tabletták (valerian, Afobazol, Tenoten) kedvező hatást gyakorolnak az idegrendszerre, megszüntetik a szorongást és a szorongást.

Nagyon fontos, hogy időben megállítsuk a méhnyakrész oszteokondrozisára jellemző neurológiai tüneteket. Szédülés, hányinger gyorsan leállhat a nootrop gyógyszerek ("Pikamilon", "Aminalon", "Phenibut") bevétele után, mivel hozzájárulnak a vér mikrocirkulációjának javításához az agyszövetekben. Ezen kívül fel kell írniuk az összes B-vitamint tartalmazó gyógyszert ("Neuromultivitis").

fizikoterápia

A fő célok elérése érdekében további intézkedéseket kell tenni a tabletták méhnyakrész osteochondrosisra (szédülésre) gyakorolt ​​orvosi hatásának növelésére. A fizioterápiás szerekkel történő kezelés célja a fájdalom csökkentése, a gyulladásos folyamat enyhítése és az anyagcsere normalizálása. Ez jó segítség:

• mágneses tér - kiterjeszti az ereket, javítja a vérkeringést;
• ultraibolya sugarak - javítják a kalcium felszívódását, növelik a D-vitamin termelését;
• lézer expozíció - aktiválja a bioelektromos folyamatokat az idegrendszer szöveteiben;
• alacsony frekvenciájú áram - fokozza a vér mikrocirkulációját.

reflexológia

A nyakán elhelyezkedő biológiailag aktív pontokon a tűhatás eltávolítja a csigolyák elzáródását, enyhíti a fájdalmat. A reflexológia segít a vér vékonyodásában és a szövetekben az anyagcsere folyamatok javításában.

A vékony tűk mellett az orvos más módszereket is alkalmazhat az akupunktúrás pontokra: elektromos áram, termikus fűtés, lézersugár vagy mágneses mező. Mindegyikük jól teljesíti a fő célt, megbízhatóan kiküszöbölve a nyaki régió osteochondrosisával járó legszomorúbb tünetet, szédülést. A reflexterápiás módszerrel történő kezelés hosszú és tartós hatást fejt ki, ha azt más receptekkel kombinálják.

Gerincvelő

A detensor terápia javítja az anyagcsere folyamatokat a porcszövetben, valamint növeli a nyaki csigolyák és az egész hátsó rész közötti távolságot. Az eljárást speciális matracon végzik. A gerinc óvatos és kényes nyújtása a bordák eltérítése miatt a beteg testtömegének nyomása miatt következik be.

Fizikai terápia

Az akut roham során az osteochondrosis kezelésében és a szédülés megszüntetésében a gimnasztikai gyakorlatok nem végezhetők el. A fizikai cselekvések célja a nyak izmainak erősítése, a csigolyák mobilitásának javítása és a vérkeringés ösztönzése. Minden gyakorlat ajánlott nyugodtan és lassan, a gondatlan mozdulatok súlyosbíthatják a fájdalmas megnyilvánulásokat és növelhetik a gyulladást. Számos ajánlást kínálunk, amelyek segítenek elkerülni a szédülést:

• Kényelmes ülni, támaszkodni egy szék hátsó részén, és 10 másodpercig nyomd meg a homlokát a tenyerével. Ismételje meg 5-6 alkalommal.
• Az ülő helyzetben nyomja meg a tenyerét a jobb arcán, és tartsa a kezét 10 másodpercig. Minden edzés után tartson rövid szünetet.
• Húzza felfelé a nyakát, és húzza a vállba. Ebben az esetben a hátsónak síknak kell lennie, nem lehet előre vagy oldalra mozdulni. Ismételje meg legalább 10-szer.
• A fej lágy fordulatai. A gyakorlatot nagyon lassan kell elvégezni, a kilégzés mindkét irányban, 6-8-szor megismételve.
• Hajtsa le előre és hátra (lassan és zökkenőmentesen).
• A test dőlésszöge, egy székre ülve, a mellkason hajtogatott karoknál: belélegezve - előre, míg kilégzéskor - visszatér a kiindulási helyzetbe.
• A komplexum végén javasoljuk, hogy az orrával próbálja meg rajzolni a mobiltelefonszámát.

A terápiás gyakorlatok javasolt összetétele hatékonyan segít megszabadulni a szédülésről. Ezenkívül ajánlott minden ember számára, hogy jó megelőző intézkedést nyújtson a nyaki osteochondrosis ellen.

A szédülés egyéb okai

Nemcsak a nyaki gerinc osteochondrozisa provokálhat negatív jelenségeket. Más betegségek szédülést okozhatnak:

• A vestibularis berendezés veresége, amely a korai életkorral kapcsolatos változásoknál következik be. A tünet különösen fényesen megnyilvánul a test helyzetének hirtelen változásával vagy a fej elcsúszásával.
• A hipotenzió (alacsony vérnyomás), a szív- és érrendszeri betegségek szédülést okoznak, gyakran halványsá válnak. Ezzel együtt egy beteg ember hányingert, szorongást fejt ki.
• A labirintitis a belső fül gyulladásos betegsége.

• Neuronitis - a vestibuláris készülék szerkezetének akut károsodása.
• Fül barotrauma, az agyi kár.
• Neurológiai rendellenességek - epilepszia, migrén és mások.

Hogyan lehet megszabadulni a szédülésről osteochondrosissal

Az osteochondrosis az izom-csontrendszer gyakori betegsége, nevezetesen a gerinc. Az osteochondrosis a csigolyák és a csontszövetek sérüléséből fakad. Az osteochondrosis lehet a mellkas, a méhnyak és az ágyék, az érintett területek helyétől függően. A nyaki osteochondrosist gyakran fejfájás kísérik. Ma beszéljünk az osteochondrosis szédüléséről, megtudjuk, miért fordul elő, valamint megismerkedhet a tünetek leküzdésének fő módjaival.

Miért, ha az osteochondrosis szédül

A nyaki gerinc ízületei az oszteokondrozisra érzékenyebbek, mivel méretük kicsi, és hatalmas terhelést tapasztalnak. A gerincoszlopnak meg kell tartania a fejét a különböző fordulatokban és hajlításokban. A korongok enyhe elmozdulása vagy az izomfeszültség a létfontosságú artériák, vérerek, vénák és idegvégződések megszorulásához vezet. Ezért a fejfájás gyakori látogató az osteochondrosisnak.

A szédülés különösen az alvás után jelentkezik, amikor egy személy vízszintes helyzetben emelkedik. Gyakran az osteochondrosis fejét a magas párnán alvás után fáj - a nyaki gerinc természetellenes kanyarjai összenyomják az artériákat és az ereket, ami így nem juthat át elegendő mennyiségű véren. Ha egy személy egyidejűleg atherosclerosisban szenved, a probléma súlyosbodik, mivel a véredények lumenje e betegségben jelentősen szűkült.

A csontritkulás és a csontritkulás jellemzői

De hogyan lehet megérteni, hogy a szédülés az osteochondrosis tünete, és nem egy másik betegség? Íme néhány jele annak, hogy az osteochondrosis okozta fejfájást.

1. Többnyire fejfájás az ébredés után, amikor egy személy kiszáll az ágyból.
2. A szédülés mellett a személy hányingert érzi, amely hányást érhet el.
3. A vestibularis készülék gyenge oxigénellátása miatt a páciens számára úgy tűnik, hogy minden környező tárgy mozog és forog.
4. Gyakran úgy tűnik a páciens számára, hogy a fejfájás az arc területén helyezkedik el.
5. Súlyos osteochondrosis esetén nehéz lesz egy személynek mozogni, nem találja a lábát, elveszíti a stabilitását. Csökkenéses sérülések vannak.
6. A szédülés előfordulhat torlódásokkal, csengéssel, fülezéssel a fülben, hallásélesség csökkenése.
7. Egy másik további tünet a csökkent izzadás. A fejfájással rendelkező személy halványsá válhat, vagy fordítva, piros.
8. A látás is szenved, szédülés közben a szemed előtt fehér fátyol, színes villogás vagy fekete legyek jelennek meg.
9. Gyakran a vérkeringés megsértése az agyban különböző kardiovaszkuláris patológiákhoz vezet. Az ember érzi a zsibbadást, gyors szívverést, a mellkasi fájdalmat.
10. Végül ellenőrizze, hogy a szédülés az osteochondrosishoz kapcsolódik-e, élesen emelje fel, vagy fordítsa el a fejét. Ha a fájdalom fokozódik - nem kétséges.

A tünetek általában nem tartanak sokáig, 5-10 percig. Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz. Ellenőrzi a gyanúját, segít abban, hogy megbízhatóan diagnosztizálja és előírja a megfelelő kezelést, ami szükséges az Ön esetében.

Az osteochondrosis szédülésének gyógyszerezése

Ha szédülést és egyéb tüneteket észlel az osteochondrosisban, az alapbetegséget kezelnie kell a másodlagos tünetek kiküszöbölése érdekében. Ennek a betegségnek a kezelése több fő területen történik.

1. A nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek segítenek enyhíteni az izomduzzanatot, megszabadulni az akut fájdalomtól, elnyomják a gyulladásos folyamatot. Ez csökkenti a vér artériákra gyakorolt ​​nyomást. A gyulladáscsökkentő gyógyszerek közül említhető a Diclofenac, a Nimesil, a Nise stb. Fogadja el őket, hogy szisztematikus tanfolyamok legyenek.
2. Antispasmodikumok vagy fájdalomcsillapítók segíthetnek megszabadulni a nyaki gerincben fellépő akut fájdalomtól és lazítani az izmokat. Közülük az Analgin, Noshpa, Baralgin.
3. A vaszkuláris áteresztőképesség javítására szolgáló készítmények. Célja a vér artériák kibővítése, hogy az agy több vért kapjon, és ezzel oxigént és tápanyagokat. Az Actovegin javítja a vérerek rugalmasságát, növeli az idegrendszeri permeabilitást, védi az agyat a hipoxiától. A cinnarizin hígítja a vért, felgyorsítja a vérkeringést a szövetekben, tágítja a véredényeket. A Mydocalm - egy másik hatásos gyógyszer, amely vazodilatáló tulajdonságokkal rendelkezik, tökéletesen enyhíti a fájdalmat és javítja a vér mikrocirkulációját az agyszövetekben.
4. Vitaminok - egy másik alapvető harcos az osteochondrosis elleni küzdelemben. Szükségük van a csontszövet erősítésére, a porc regenerálására, az idegszövet patenciájának javítására. Leggyakrabban az osteochondrosis B-vitaminokat, retinolt, C- és E-vitaminokat ír elő.
5. A porcszövetek helyreállításához chondroprotektorok szükségesek, amelyek a véredényeket lebontják és összenyomják. Közülük a Teraflex, Arthron, Movex. Némelyikük csak belsejében készült, mások komplex kezelésre - tabletták és kenőcsök.
6. A melegítő kenőcsök helyi érzéstelenítő hatásúak. A nyakra alkalmazott kenőcs növeli a vérkeringést, tágítja a véredényeket, felmelegíti és enyhíti a fájdalmat 5 perc múlva. Az ilyen források között Kapsikam, Finalgon, Nurofen, Voltaren stb.

Ne feledje, hogy az önkezelés elfogadhatatlan, a gyógyszerek kinevezését és adagolását csak a kezelőorvos végezheti el.

Gyakorlatok az osteochondrosis elleni küzdelemben

Ahhoz, hogy egyszer és mindenkorra megszabaduljunk az oszteokondrosztól, teljesen megváltoztatnunk kell az életmódot. Beszélünk az e betegségben szenvedő betegek életszabályairól, de most beszéljünk meg a szédülés egyik fő feltételeiről, a méhnyakrész osteochondrozisának - fizikoterápiának - esetén. A gyakorlatok segítik az izmos keret megerősítését, a csigolyák nyújtását, a porcszövet normalizálódását. Szóval, egy sor gyakorlatok a nyaki osteochondrosis kezelésére.

1. Óvatosan és lassan tekerje a fejét egy és a másik oldalon. A mozgásoknak simaaknak és méréseknek kell lenniük, nem szabad kellemetlen érzést okozniuk.
2. A fényt hajlítsa a fejével - jobbra, balra, előre és hátra.
3. Nyomja meg a tenyerét a homlokán, a nyaknak ellenállnia kell. Ez egy jó edzés a nyaki izomcsoportok számára.
4. Ezt követően ismételje meg a gyakorlatot a nyomással. De most nyomást kell gyakorolnod a fejed hátára, majd a jobb és bal templomra. Növelje a nyomóerőt úgy, hogy a nyaki gerinc izmai ellenálljanak.
5. Fordítsa a fejet a lehető legjobban jobbra és balra.
6. A levegőben lévő orrával kör, négyzet és nyolc, a maximális méretet kell rajzolnia.

Ne feledje, hogy a gyakorlat nem végezhető el a betegség akut fázisai alatt. Amikor a szédülés kevésbé kifejeződik, elkezdheted gyakorolni, nagyon lassan és zökkenőmentesen kell végezni, hogy ne okozzon kényelmetlenséget és fájdalmat.

Hogyan lehet megszabadulni a szédülést a nyaki osteochondrosis mellett

A betegség gyógyítása teljesen nehéz. Azonban csökkentheti a fájdalmas támadások számát, és kevésbé hangsúlyozhatja őket. Íme néhány szabály, amely segít elnyomni az osteochondrosist és megszabadulni a szédüléstől.

1. Használjon fizioterápiás kezelést. Nagyon jól ellenáll a csontritkulásnak a Dorsonval készülék alacsony frekvenciájú impulzusainak, amelyek javítják az idegrostok működését. Az elektroforézis, a mágneses terápia, az ultrahanghatások alkalmazása is hatékony.
2. A túlsúly jelentősen súlyosbítja a betegség lefolyását, további terhelést okoz a csigolyákra. Ezért meg kell próbálnod lefogyni, és elveszítené ezeket az extra fontokat. Ehhez enni töredezett, megszünteti az étrendből minden zsíros, sült, édes, enni több friss zöldséget és gyümölcsöt. Többet kell mozgatni - legalábbis sétálni.
3. Ügyeljen arra, hogy kövesse az egészséges táplálkozás szabályait. Kerülje a zsíros ételeket, amelyek szűkítik az erek lumenét. Igyál több vizet, minimálisra csökkenti a fogyasztott só mennyiségét - hozzájárul a pecsét megjelenéséhez, az úgynevezett „marmat” a felső hátsó részéhez.
4. Aludjon egy alacsony párnán, hogy ne hozzon létre természetellenes kanyarokat a nyaki gerincben.
5. Győződjön meg róla, hogy terápiás masszázst igényel. A professzionális masszázs terapeuta a méhnyakrészbe gyúr, majd javítja a vérkeringést a szövetekben.
6. Gyorsabban úszni a medencében. Úszás közben az egész izomcsoport képzett, és a gerinc terhelése minimálisra csökken.
7. Húzza a nyaki gerincet a bárban, naponta legalább 10-szer lefagy 10-20 másodpercig.
8. Az osteochondrosis elleni küzdelemben a népszerű receptek segítenek. Vegyünk egy evőkanál állati zsírt (sertés, liba, borjú vagy marhahús), és keverjük össze a menta kivonattal. A menta irritálja a bőrt, növeli a vérkeringést, és a zsír tökéletesen melegíti az érintett területeket. Elkészített kenőcs a nyak fájdalmas területeinek lefekvés előtt lefekvés előtt.

Ezek az egyszerű tippek és tanácsok segítenek leküzdeni a betegséget, megszabadulni az osteochondrosistól és a bosszantó szédülésről.

Korábban az osteochondrosist az idősebbek betegségének tartották - a porckorongok körüli lemezei viseltek, ami gyulladásos folyamatokhoz vezetett. Napjainkban a betegség egyre fiatalabbá válik - még gyerekekben is diagnosztizálják az osteochondrosist. Mindez az alacsony fizikai aktivitásnak köszönhető. Menjen tovább, próbáljon gyakrabban járni, sportolni, tanítani gyermekeit szabadtéri játékokra, majd a nyak és a gerinc fájdalma nem zavar!

Aktív pontok a testen a vertigo kezelésére

A fej masszázspontjai:

Aktív pontok: Buy-Hui, Tien-Zhu, Wan-Gu; pontok a szíven: szív, nyak, szimpatikus ideg, shen-men, időzóna.

pont buy-hui pont tian-zhu pont feng-chi

aktív pontok az auricleon

Masszázs technika: először, mindkét kezével az index és a középső ujj párnáival, a buy-hui pont könnyű körkörös mozdulatait hajtjuk végre (30-50 kör); majd felváltva rögzítse a hüvelykujjpárnát a Wan-Gu ponton, Feng Chi és Tien-Zhu szimmetrikus pontjain, 10-30-szor préseljen minden pontra, amíg enyhe zsibbadás érzéseik vannak; Ezután a könnyű présmozgásokkal dolgozzon ki egy pontot a füldugón, kb. 2-3 percig gyúrjon minden pontot kb. 75 préseléssel percenként.

A felső végtagok aktív pontjai:

san-li pont san-li point san-li point show Masszázs technika: váltakozva masszírozza a pontokat 30-50 egyidejű préseléshez

Az alsó végtagok aktív pontjai:

pont zhi-yin pont qiao-yin pont zu-san-li

Masszázs technika: 10 függőleges nagynyomású préselés a da-dun pontokon, qiao-yin, chih-yin; 10-30 intenzív körkörös dagasztás manipuláció a tsu-san-li és feng-moon pontokra.

Aktív stoppontok:

Reflex zónák a lábon: a kisagy, az agyalapi mirigy, az agy, a szem, a vesék, a máj, a mellékvese mirigyei.

lábaktív pontok

Masszázs technika: minden zóna gyúrása a mutatóujj 30-50-es megnyomásával.

Jóga blog

Jóga blog

Vegán étrend

Jóga és a nők egészsége: tisztítsa meg a testet és a lelket

Hogyan tisztítsuk meg a beleket és optimalizáljuk a saját tested állapotát?

Comments

Csak jóga

Akupresszúra és vertigo

Vannak emberek, akik nagy magasságban kiegyensúlyozhatják a kötelet. Mások a hegy tetején állnak, és félelem nélkül a mélységbe néznek. Ugyanakkor ismerem azokat is, akik a szédülés miatt félnek, hogy még alacsony létrán is mászhatnak.

A dizzy varázslatokat számos ok okozza. Az egyik a keringési rendszer rendellenessége, amikor az agy elégtelen vért kap. Előfordul, hogy a gyermek apja vagy anyja szédülést szenvedett, majd ez a rossz közérzet kísértheti az utódaikat. Ennek oka az is, hogy a szemgolyó részleges bénulása (paresis)... A leggyakrabban a szédülést a középfül betegsége okozza. Van egy bizonyos akupresszúrás pont, amely ilyen esetekben segít. Két köpenyes távolságban van a köldök alatt. Kínában ezt a pontot „energia-tengernek” nevezzük. Mérjük a távolságot a bal oldali index- és középső ujjával, és a jobb oldali akupresszúrát végezzük. Az akupresszúra az, hogy tízszer egymás után nyomja meg a körmét a hasi szövetbe. Ez általában elég. Ha észrevesszük, hogy a szédülés elhalad, megállítjuk ezt a helyet.

A váratlan szédülés kiküszöbölése érdekében elegendő egy adott pont akupresszúrájának megtartása. Annak érdekében, hogy megakadályozzuk, masszírozhatunk más pontokat, könnyedén megérintve tíz másodpercig, a kis ujjától a könyökig. Masszírozza ezt a vonalat alulról felfelé.
A szemöldök belső szárnya fölött egy ujj szélessége közötti távolságot is nyomjuk. A masszázst a középső ujjak párnáival lehet elvégezni, mindkét oldalon egyidejűleg.

A következő pontot a következőképpen találjuk: ujjainkat a fül közepétől a fej hátuljáig mozgatjuk. Megtaláljuk a dudorodást - pontosan ez az a hely, ahol masszázsra van szükség. Ha a szédülés gyakran ismétlődik, a masszázsnak ezen a területen erősnek kell lennie.

A következő vonal mentálisan húzódik a fül közepétől a fej parietális részéhez a szem felé. A középső ujját úgy alkalmazzuk, hogy ne érjen hozzá a fülkagylóhoz. Erős kattintással itt érezhető a mélyedés, amely megérinthető, de nem nagyon. Súlyosabb esetekben szükség van a bőr erős megnyomására és mozgatására. Ebben a helyen a nyomás a páros perc után is érezhető az akupresszúrás befejezése után. Az itt küldött impulzusok elérhetik a belső fület - az egyensúly szervét.

Az utolsó pont masszázsa csak akkor hasznos, ha könnyű szédülés, például autóban, vonaton, repülőgépen vagy hajón utazva. Az ötödik bordát a bordázaton keresjük, felülről számítva. Körülbelül a tenyér fölött található a köldök felett. A bordák belső szélei kissé megérintve, különben az eset hányingert érhet el.

Mi a teendő, ha otthon szédül - a gyors stabilizálás módszerei

A szédülés véglegesen kopoghat egy személyt egy rutból, megfosztva őt attól a lehetőségtől, hogy elmegy az üzletében. Annak érdekében, hogy foglalkozzunk azzal, amit otthon szédülni kell, meg kell érteni, hogy mi okozza ezt a tünetet.

Mit kell csinálni otthon: önsegítő

Ha a fejed hirtelen forog, nem szabad semmiképpen pánikba esni. Izgalom a vertigo hátterében egyensúlyhiányt vagy ájulást okozhat. A szédülés első jeleit érzékelve:

• Vegyen egy fekvő / ülő helyzetet, és a tekintetét egy álló tárgyra koncentrálja.
• Helyezzen magas párnákat a vállára és a fejére úgy, hogy körülbelül 30 fok legyen az ágy felett. Győződjön meg arról, hogy a fej a vállakkal azonos síkban van.
• Friss levegőt kell biztosítani a szobába. Ez segít növelni az oxigén áramlását az agysejtekbe, és jelentősen javítja a jólétet.
• Tegyünk egy hideg kötést, amelyet kissé megnedvesítettünk ecettel, a homlokára.
• Mérje meg a vérnyomást. Súlyos növekedés esetén tegyen egy Corinfar vagy Normodipine tablettát a nyelv alá. Magas vérnyomással más módot is használhat - készítsen forró lábfürdőt, inni egy magnézium-szulfát-oldatot (10 g / csésze meleg víz), és tegyen egy mustárgipszet a fej hátuljára.

Ahhoz, hogy megvédje magát a hirtelen szédüléstől, néhány szabályt kell követnie:

• A napsütésben napszemüveget és kalapot visel.
• A forró évszakban tartsunk konténert ivóvízzel.
• Ne kösse meg a kötéseket, sálakat és egyéb tartozékokat túl szorosan. Ez a nyakon áthaladó edények összenyomását okozhatja.

És végül - meg kell szoknod magad, hogy rendszeres vagy kontrasztos zuhanyzatot szedj. Egy ilyen szokás normalizálja a véráramlást és erősíti a véredények falát. A kiegyensúlyozott étrend, a friss levegőben járás, a dohányzásról való leszokás és az alkohol, a sportolás mind pozitív hatással lesz a jólétére, és segít megszabadulni a szédülésről.

Abban az esetben, ha a szédülést gyenge vestibularis készülék okozza, akkor ezt a szervet rendszeresen kell képezni. Először is ajánlott a fej forgatását - 10 fordulat minden irányban. Amikor az ilyen forgások után a fej nem forog, akkor elkezdhet spin a helyén.

Ha szédülés szisztematikus, meg kell derítenie, hogy mi okozza azt. Annak érdekében, hogy megvédje magát a hirtelen ájulástól, ajánlatos mindig magával vinni egy üveg ammóniát.

masszázs

Az akupresszúra segít megállítani a vertigo támadását. Ennek az eljárásnak a lényege az ujjak hatása (a körkörös mozgások lehetőségével) a következő pontokon:

• a szemöldök között;
• az orr alján (a felső ajak felett);
• a füllécek hátsó és alsó szélein;
• a nyakban;
• a fülek felett;
• a tragus területén (porcos nyúlvány az auricle elé).

Az eljárásnak körülbelül 4 percig kell tartania.

A masszázs végén ajánlatos mindkét kéz ujjait behelyezni a zárba, és néhány percig masszírozni a fej hátulját.

Ajánlatos ilyen masszázst végezni, ha szédülést okoz a mozgásszervi betegség, a napsugárzás és más súlyos betegségekkel nem összefüggő okok.

Gyógynövények és receptek

A szédülés kezelését a szakemberek hagyják jóvá.

A növényi készítmények használata lehetővé teszi, hogy gyorsan és óvatosan távolítsa el a tüneteket anélkül, hogy a hivatalos orvos segítségét kérné: droppers, tabletta és injekciók.

A következő gyógynövények és gyógynövények segítenek megszabadulni a szédülésről:

1. Öntsünk 1 evőkanál. friss / száraz apróra vágott citromfű, egy pohár főtt vízzel. A szédülésért igyon az italt tea formájában.
2. Öntsünk 1 evőkanál. lóhere virágzik egy pohár forró vízzel. Az infúziót 5 percig forraljuk, majd távolítsuk el a hőtől és a törzstől. Igyon egy főzetet naponta 1 st. Naponta 5 alkalommal.
3. Öntsünk liter forró vizet 4 evőkanál. galagonya. 15 perc múlva az infúziót törjük meg. Naponta háromszor igyon teát.
4. Vegyünk petrezselymes vetőmagot 1 tonna mennyiségben. A port 8 órán át egy pohár vízben (szobahőmérsékleten) töltse be. Négyszer naponta egy pohár.
5. Igyál teát a fehér fagyöngy ágaiból.
6. Brew egy pohár forró vízben 1 evőkanál. száraz bazsalikom. Igyál, mint a tea.

A szédülés enyhítésére szolgáló növényi infúziókkal párhuzamosan népi jogorvoslati lehetőségeket is használhat.

A hivatalos orvostudománynak nincs semmilyen hatása a népszerű receptek ellen a szédülés ellen.

Valóban: olyan módszerek, mint a tömörítés, a tea, a meleg fürdők és az aromaterápia lehetővé teszik, hogy gyorsan és hatékonyan enyhítse a szédülés tüneteit.

Azonban, ha egy személynek súlyos betegsége van, az orvosok azt javasolják, hogy az orvos által felírt gyógyszerekkel kombinálják a népi jogorvoslatokat.

Népi jogorvoslatok vertigo-hoz:

1. A galagonya bogyóit őröljük, forró vízzel 300 ml-re főzzük. Naponta háromszor étkezés előtt három órát inni.
2. Öntsünk 300 g fokhagymát, 0,5 liter alkoholt. Szüksége van 2 hétre. Adjunk hozzá 100 ml tejhez, 20 csepp. Igyon egy italt naponta egyszer.
3. 100 ml növényi olajban (bármilyen) adjunk hozzá 10 ml eukaliptusz illóolajat és 30 ml esszenciális fenyőolajat (fenyő vagy fenyő). Keverje össze, tárolja sötét helyen, szorosan lezárt tartályban. Szédülés esetén 1 csepp keverékkel dörzsölje be a whiskyt.
4. Vegyük a bazsarózsa, a menta levelek és a hársszín gyökerét (100 g minden összetevő). Öntsük a keveréket 2 evőkanálnyi mennyiségben. 2 csésze forró vizet, hagyjuk egy termoszban egy éjszakán át. Nyugtassa meg az infúziót reggel és inni. Folytassa a pályát, amíg a keverék véget nem ér.
5. Ha a szédülést alacsony vérnyomás okozza, erős fekete tea segít, valamint a pantocrinum, eleutherococcus, levzey, ginseng, schisandra vagy tansy tinktúrái. Ilyen esetekben a nyakterület rozmaring, zsálya, fekete bors, kakukkfű illóolajok (1 csepp illóolaj / 10 ml olívaolaj) esetén nem lesz túlzott masszázs.

A népi receptek használata a szédülés elleni küzdelemben lehetséges, ha egy személynek nincsenek ellenjavallatai a gyógynövények vagy más népi jogorvoslatok bevételére. A gyógyszerek és a hagyományos gyógyszerek kombinálásának tervezésekor meg kell győződnie arról, hogy a kiválasztott receptek kompatibilisek-e az adott gyógyszerekkel.

Ha néha hirtelen szédül, tudnia kell, hogy mit kell tennie ebben az esetben. Mi a teendő a szédüléssel kapcsolatban - fontolja meg a tünetek megszabadulásának egyszerű és hatékony módszerét.

A férfiak szédülésének okairól olvassa el itt. Mik a kapcsolódó tünetek.

A nyaki osteochondrosis gyakran kényelmetlen, idővel szédülés jelentkezhet. Ezt a tünetet tabletták állítják le. Ebben a témában http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/osteoxondroz/shejnyj-otdel/tabletki-ot-golovokruzheniya.html fontolja meg, hogy mely gyógyszerek hatékonyak az osteochondrosis által okozott vertigo-ra.

gyógyszerek

Ha a vizsgálat során kiderült, hogy az artériás magas vérnyomás okozta szédülést, a kezeléshez aktív diuretikumokat, valamint adrenalin és koleszterin blokkolókat használnak.

Ha reológiai folyamatokat észlelnek a vérben, az acetilszalicilsavra és más vérlemezke-ellenes szerekre alapuló gyógyszereket írnak elő. Így például Tiklid, Betaserc és más hasonló készítmények segítenek ebben az esetben.

Ha a szédülés oka a mozgásszervi betegség, a vestibuláris készülék normális működésének megőrzéséhez olyan gyógyszereket, mint a Reklanium, a Seduxen, a Flunarizin és a Dramina rendelhető.

A megelőző intézkedések segítenek minimálisra csökkenteni a szédülés támadását, és az orvos látogatása lehetővé teszi, hogy azonosítsa a tünet okát, és előírja a megfelelő kezelést.

A térben zajló dezorientáció, amikor a tárgyak lebegnek a szemed előtt, és a talaj kialszik a lábad alól - minden ember legalább egyszer tapasztalt egy ilyen állapotot. Mi van, ha a fejem forog? Hogyan lehet megszabadulni a szédüléstől - a kezelés fő módszerei a honlapunkon.

Milyen tablettákat szedhetnek a szédülés az idősek számára, olvassák el ezt az anyagot.

SHIATSU A FŐSZERBEN

A szédülés a test űrben való érzékelésének bármilyen megsértése. Vannak:
- szédülés szisztémás - a környező tárgyak vagy a saját tested forgásérzéke minden síkon;
- az instabilitás, az esés vagy az oldalra húzódó érzés.

Gyakorlatilag egészséges embereknél szédülés fordulhat elő a földön mozgó járműveken (busz, autó), az égen (repülőgépen) és a vízen (gőzhajó, hajó, rakéta). Otthon - a fej megdöntésekor, felnézve, éles fordulattal a fejen, és gyakrabban - az alvás után.

Mozgásszervi betegség formájában fejeződik ki: szédülés, émelygés, instabilitás, bőrpiszkaság, arc.

Shiatsu masszázs szédülésre "/>

Shiatsu masszázs a szédüléshez: a) a szemöldök között; b) az orr septumjának alján; c) a fülgömb szélét; g) a nyakban; e) az auricle felett; e) a tragus területén.

Samoshitsatsu vagy segít egy másiknak.

Hatás a ponton: a szemöldök között. Az orr tetején a 2. vagy 3. ujjal - a hegyekkel, a körkörös masszázzsal 1-2 percig préselve, majd időnként nyomja meg a fülgömb hátsó részének széleit a kifejezett fájdalomérzetéhez. Végezze el az eljárást a három ujj hegyével (2, 3 és 4) a masszázs és a masszírozás végeztével, mindkét kezével a hajszálrészben jobbra és balra a hajszálvonal felfelé és 1-2 percig a fülkagyló fölött, az emelőkosár területén. Otthon - tegyen egy fűtőbetétet a lábára, a nyakon mustárréteget, közelebb a fej hátuljához.

Az akupunktúra használata vertigo kezelésére

Mi a szédülés? Furcsa érzetet ad, amikor úgy tűnik, hogy rögzített tárgyak körében köröz, vagy körülötte körbefordulnak.

A most leírt tünetek igazi szédülést mutatnak. Viszont gyakran ezt a kifejezést tévesen alkalmazzák az egyensúlyvesztés érzésére, valamilyen instabilitásra, amely gyorsan halad, és főleg akkor jelenik meg, amikor a beteg hirtelen megváltoztatja a pozícióját, vagy hirtelen megfordítja a fejét. Akupunktúra használata esetén a két formát megkülönböztetjük, együtt tekintjük őket.

Az igazi és képzeletbeli szédülés oka lehet a hallás és a gerinc problémái.

A labirintus szédülését vagy betegségét általában rendkívül erős tinnitus kíséri, ami néha hallásvesztéshez vezet. Ezzel a betegséggel a fej pozíciójától függetlenül forog, még akkor is, ha a beteg teljesen mozdulatlan marad. Ebben az esetben hányinger és hányás, elviselhetetlen fájdalom.

Hasonló trauma fordul elő a traumás agykárosodás után.

Mindkét esetben a fülfolyadék nyomásának megsértése hibás.

A belső fül komponensei nemcsak a hallás, hanem az egyensúly szempontjából is fontosak: ez egy labirintus félkör alakú csatornákkal.

Kitölti a csatornákat, elválasztják őket a csontoktól, egy másik folyadék - perilimf.

Ezek a félkör alakú csatornák az űrben olyan módon vannak orientálva, hogy egyensúlyt adjanak nekünk. Ha sérül a folyadékok nyomása a belső fül labirintusában, akkor az egyensúlyérzet elveszik: ezért szédülés jelentkezik.

A gerinc problémáiból eredő szédülésnek más mechanizmusa van. A hét méhnyakcsonton, az egyik a másikban található, az úgynevezett csigolya artéria, amely táplálja a kisagyat, a testünkben egy másik egyensúlyi központ.

Ha az artéria összenyomódik a csatornán, amelyen keresztül áthalad, ebben az esetben a cerebellumba történő véráramlás egy másodperc töredékére megáll, és úgy tűnik, hogy az egyensúly csökken. Ilyen szédülést hívnak, mivel gyakran fordul elő a fodrász székében, amikor élesen megdönti az ügyfél fejét a hajának mosása után. Könnyen felmerül, ha a betegnek problémái vannak a gerincvelővel, például a csigolyák az artrózis által elmozdulnak vagy deformálódnak. Végül mind az igaz, mind a képzeletbeli szédülés lehet alacsony nyomás vagy anaemia.

Az otogén vertigo-t szinte nem kezelik. Ebben az esetben a vazodilatátorok használata, de nem mindig segítenek.

A gerinc problémái által okozott vertigo esetén a helyzet jelentősen javítható egy jó kezelőterapeutával.

Az akupunktúra használata vertigo kezelésére

Szédüléssel az akupunktúra használata nem mindig nyilvánvaló. De mivel ez a módszer teljesen ártalmatlan, megérdemli, hogy mind önállóan, mind másokkal együtt alkalmazzuk.

Két fő, két leányvállalat.

Az első a tenyér hátoldalán, a negyedik és az ötödik ujj csontjai által alkotott sarokban.

A második a koponyán, öt ujjal a fül tetején.

Az első a koponya alján helyezkedik el, két ujjal a fülláb alatt.

A második - az auricle elülső szélének párkánya előtt.

Hogyan befolyásolja a pontokat?

Meniere-betegségben naponta többször 10-30 percet kell stimulálni a fő pontokat. A napi 2-3-szor két-három percig enyhébb stimuláció elegendő a nyomáshoz vagy a gerincvelődés okozta szédüléshez.

Hogyan lehet megszabadulni a szédülés öt perc alatt.

1. pont
Ahhoz, hogy ezt a pontot találhassuk, a bal kezed tenyerét a jobb oldalon kell elhelyezni, hogy a kisujj megérintje a kéz szélét. A vonal közepén, amely mentén a mutatóujja megérinti a jobb oldalt, és ez a pont található. A kezeket mindkét kezével masszírozhatja.

2. pont
Ez a pont a csuklón található. Megtalálni kell a bal kéz hüvelykujját a jobb kéz hüvelykujja és mutatóujja között. Ebben az esetben a baloldali hüvelykujj között lévő "csík" a jobb kéz ujjai között a bőrhéjra esik. Az a hely, ahol a hüvelykujj megérinti az ecsetet, és van egy pont. Miután egy pontot masszírozott, menj a másikra.

3. pont
Ezek egyszerre két pont, amelyek a középső ujj csuklóinak oldalán vannak a kezében, ahol az ujj falaxja illeszkedik a csuklóhoz. Nyomja meg egyszerre két oldalról.

VIGYÁZAT
Ezeknek a pontoknak a masszázsai enyhíthetik a betegség vagy a testhelyzet hirtelen változásai által okozott hányingert vagy szédülést. Az emésztőrendszer mérgezésére vagy betegségére nem segítenek, és nem helyettesítik a súlyos kezelést.