Agyi stroke megelőzés: az összes módszer áttekintése

Ebből a cikkből megtudhatja: mi legyen az agyi stroke minőségének megelőzése.

A cikk szerzője: Alina Yachnaya, onkológus sebész, felsőfokú orvosi képzés általános orvoslással.

A stroke egy akut neurológiai állapot, amelyet az agy területén a vérkeringés csökkenése jellemez. Ez egy súlyos patológia, amely a beteg halálához vagy az életminőség későbbi és éles csökkenésének súlyos megsértéséhez vezethet - mérsékelt problémáktól a memóriaig és a koordinációtól a teljes fogyatékosságig. Ezért kell ennek a patológiának a megelőzése kiemelt jelentőséggel bírni - különösen azoknak a férfiaknak és nőknek, akiknek nagy a kockázata annak előfordulásának.

A stroke kialakulásának leküzdésére irányuló fő megelőző intézkedések négy módszercsoportot tartalmaznak (az alábbi linkek a cikk tartalma):

A cikkben részletesebben megvizsgáljuk az egyes pontokat.

A férfiak és nők körében a stroke megelőzésének módszereiben nincs alapvető különbség. A megelőzésben sokkal nagyobb jelentőséget tulajdonítanak a nemnek, hanem bizonyos betegségek és állapotok jelenlétének, amelyek a stroke előfordulására hajlamosak.

1. Általános intézkedések

Az egészséges életmód döntő szerepet játszik számos betegség megelőzésében. És a stroke nem kivétel. Tehát mit lehet tenni az agy akut keringési zavarainak csökkentése érdekében?

A rossz szokások elutasítása

Ez magában foglalja mindenekelőtt a dohányzást. A nikotin és a dohányfüst egyéb összetevői sokféle káros hatást gyakorolnak az érfal falára, ami fokozott merevséghez (sűrűséghez) és törékenységhez vezet. A tapasztalt dohányosok sokkal nagyobb valószínűséggel szenvednek az artériás magas vérnyomásban, amely az egyik legfontosabb tényező a vérzéses és ischaemiás stroke előfordulásának mind a férfiak, mind a nők esetében.

A dohányzás mellett fontos megakadályozni az alkoholtartalmú italok visszaélését, amely a vérnyomás ingadozásához vezet, és csökkenti az agysejtek ischaemia (véráramlás hiánya) ellenállását.

A kábítószerek használata a vaszkuláris szövődmények magas kockázatával is jár, beleértve a stroke-ot is.

Megfelelő táplálkozás

A stroke megelőzése elképzelhetetlen egészséges táplálkozás nélkül, amely lehetővé teszi, hogy egyszerre több problémát megoldjon: csökkentse az elhízást, megakadályozza az ateroszklerózis kialakulását vagy csökkenti annak megnyilvánulásának súlyosságát, elkerülje a vérerek és a szív szempontjából fontos hiányosságokat.

Megfelelő táplálkozás - nem csak a kívánt kalóriatartalmú étrend. Ez azt is jelenti, hogy:

• a káros telített zsírok étrendjének csökkenése (vaj, tojássárgája, zsír, állati zsír);
• éttermi rostokkal való gazdagodás (friss zöldségek, gyümölcsök, bogyók, korpa kenyér);
• további többszörösen telítetlen zsírok (hal, növényi olaj), vitaminok és ásványi anyagok bevezetése.

Sport tevékenységek

A rendszeres fizikai aktivitás lehetővé teszi a test megfelelő szintű fitness-jének elérését, az összes rendszer megtartását. Reggel gyakorlatok, kocogás vagy séta a friss levegőben erősítik az érfalat és normalizálják a vérnyomást, elősegítik a fogyást.

2. Vérnyomás szabályozás

A magas vérnyomás az agy akut keringési zavarainak fő oka. Hipertóniás betegekben a stroke súlyos formái, halálos kimenetelű vagy fogyatékossággal, valamint az agyi keringési zavarok ismételt támadásai jelentősen gyakoribbak. Ezért mind a férfiak, mind a nőknél a stroke megelőzése szükségszerűen magában foglalja a vérnyomás ellenőrzését.

Az általánosított statisztikai adatok szerint a szisztolés (felső) nyomás optimálisnak tekinthető 110 és 139 mm Hg közötti tartományban. Art. 140 mm Hg feletti szisztolés vérnyomás mutatói. Art. jelzi a magas vérnyomás jelenlétét, amelyet ellenőrizni és kezelni kell.

A vérnyomás-monitorozás nem triviális mérés reggel és este, bár ez az eljárás kötelező. A mérésen túlmenően a kontroll magában foglalja a gyógyszer és nem gyógyszeres intézkedéseket is, amelyek célja a vérnyomás fenntartása az optimális tartományban, amelyre szükség van:

1. Teszteljünk és ajánlásokat szerezzünk egy szakembertől - általános orvostól vagy kardiológustól.
2. Figyelje meg a nap és a pihenés módját: túlterhelés és alváshiány, éjszakai munka, olvasás, számítógépes játékok lejátszása vagy tévénézés éjszaka az artériás hipertónia kialakulásához vezet. Ilyen helyzetekben elég könnyű csökkenteni a nyomást, még a gyógyszeres kezelés nélkül is, hanem egyszerűen a megfelelő napi rutin visszajuttatásával és a megfelelő alvás és pihenés biztosításával.
3. Az idegrendszeri stressz megelőzése, a relaxációs technikák kiképzése.
4. A racionális fizikai aktivitás biztosítása érdekében békés séta, úszás, torna, hirtelen mozdulatok nélkül.
5. Az étrend követése - az asztali só, zsíros és sült ételek korlátozásával.
6. A kábítószer-korrekció elvégzése, az orvos által előírt gyógyszerek alkalmazása.

3. A hajók gondozása

A vérnyomás szintjével párhuzamosan a vaszkuláris fal állapota rendkívül fontos az agyi keringési zavarok megelőzésében. Az ateroszklerotikus plakkok fokozott sűrűsége, törékenysége és lerakódása vaszkuláris törékenységhez és vérzéshez vezet az agyban (vérzéses stroke), görcsökhöz, az edények lumenének szűküléséhez és az ischaemia kialakulásához.

Annak érdekében, hogy a hajók a lehető legrövidebb ideig egészségesek legyenek, szükséges:

1. A magas és kis sűrűségű zsírok egyensúlyának megőrzése az étrendben - nagy sűrűségű zsírok (többszörösen telítetlen zsírsavak) érvényesülnek. Ez megköveteli az alacsony koleszterin-tartalmú étrend betartását: a sült és füstölt ételeket, az állati zsírt; Gőz és forraljuk az ételt.
2. Vezessen fizikailag aktív életmódot. A fizikailag aktív férfiak és nők vaszkuláris falai sokkal erősebbek és képesek ellenállni a vérnyomás erőteljesebb ingadozásainak (például éles emelkedéssel), mint a képzetlen betegek. A véredények rugalmasságát jól támogatják a víz eljárások: például kontrasztos zuhany.
3. A meglévő ateroszklerózis esetén kívánatos szigorú étrend követése és speciális gyógyszerek (sztatinok) alkalmazása.

4. Stroke prevenciós intézkedések magas kockázatú csoportokban

Az agyi stroke nagy kockázatú betegcsoportjai közé tartoznak a következő betegcsoportok:

1. Atherosclerosisban szenvedő betegek, artériás hipertónia - ezek a körülmények olyan jelentősek a komplikációk szempontjából, hogy a fenti megelőző intézkedéseket külön blokknak tekintettük.
2. Tapasztalattal rendelkező dohányosok - a dohányzásról való leszokás értéke is megvitatásra került.
3. Férfiak és nők 50 év feletti.
4. A megterhelt öröklésű személyek.
5. Elhízott betegek.
6. Cukorbetegek.
7. Trombózisra hajlamos vérzéses betegek (koagulopathia).
8. Arritmiás betegek.
9. Az orális fogamzásgátlót szedő nők.

Hogyan történik a stroke-megelőzés ezekben az esetekben?

Kor és öröklés

A test öregedésével semmit nem lehet tenni - ez egy fiziológiai folyamat. És az is lehetetlen megváltoztatni az öröklődést - mint ahogy a szüleitől kaptad. Az örökletes és az életkorhoz kapcsolódó súlyosbító tényezők jelenlétében azonban a megvalósításuk kockázata, azaz az agyi stroke kialakulása jelentősen csökkenthető azáltal, hogy betartja a fent leírt általános ajánlásokat.

elhízottság

Az elhízás értéke különböző egészségügyi problémák előfordulása során nehéz túlzás. Túlzott súly vezet:

• rezisztens és gyengén kezelhető artériás hypertonia;
• a lipidek egyensúlyhiánya a vérben, és ennek következtében az atherosclerosis előfordulása;
• a vér reológiai tulajdonságainak változása (megnövekedett viszkozitás, trombózisra való hajlam);
• az agy vaszkuláris tónusának megsértése;
• más többszöri eltolódáshoz, amely növeli a stroke kockázatát.

Ebben az esetben a fogyás problémája még mindig rosszul megoldható. És nemcsak az a lényeg, hogy egyes betegek egyszerűen nem akarnak egy kényelmes és szokásos életmódot adni nekik. Valójában a legtöbb beteg készen áll arra, hogy túlbecsülje álláspontját, és az orvosával beszélve felismerje a fogyás szükségességét. A gyakorlatban azonban nagyon nehéz megtenni - az alacsony kalóriatartalmú étrend megtartása és a növekvő fizikai aktivitás nem mindig elegendő a fogyáshoz, mert az elhízással, különösen kifejezetten, vannak hormonális, metabolikus és anyagcsere-zavarok, amelyek akadályozzák a fogyást. Ezért a túlsúly problémáját a lehető leghamarabb meg kell oldani a tapasztalt különböző specialitásokkal - endokrinológussal, táplálkozási szakemberrel, pszichoterapeutával - együtt.

A fogyás oka

diabetes mellitus

A cukorbetegség egy krónikus patológia, amely hosszú távú fennállással mindig az érfal mikrocirkulációjához és patológiájához vezet. Csak a cukorbetegség kompenzálása, azaz a vércukorszint (vércukorszint) fenntartása az adott beteg optimális szintjén megakadályozhatja vagy legalábbis lassíthatja a változások megjelenését.

A cukorbetegség stabil kompenzációjának eléréséhez szükséges az orvos (endokrinológus) összes ajánlásának betartása - ne hagyja ki az inzulin injekciókat (vagy glükózcsökkentő gyógyszereket), kövesse a speciális étrendet, rendszeresen tesztelje és időben korrigálja a terápiát.

coagulopathiát

A megnövekedett trombózisra való hajlam számos betegségben megfigyelhető (az alsó végtagok varikózis betegsége, a véralvadási rendszer örökletes és szerzett patológiája, krónikus szívelégtelenség, stb.).

Ha a páciens vérének megvastagodása és trombózisra hajlamos, speciális gyógyszereket (aszpirint és származékait, harangjátékait stb.) Kell előírni a stroke, szívroham és más szövődmények megelőzése érdekében.

szívritmuszavarok

A szívritmus zavarai a vér reológiai tulajdonságainak megváltozásához vezetnek - megnövekedett viszkozitása, turbulenciája és vastagodása a vérrögök képződésével. Az elválasztott vérrögök képesek bejutni az agy véredényeibe, és eltömődhetnek, ami stroke-ot okoz. Ezért a ritmuszavarok, valamint a koagulopátiák esetében a trombocita-ellenes szerek bevonása szükséges a komplex terápiába, olyan gyógyszereket, amelyek csökkentik a trombuszképződés kockázatát (aszpirin, harangok).

Orális fogamzásgátló alkalmazás

A hormon tartalmú fogamzásgátló szerek mellékhatásai vannak - növelik a vérrögképződés kockázatát. Ezért a dohányzó nőknek, valamint a varikózus vénás és koagulopátiás betegeknek más módszereket kell választaniuk a nem kívánt terhesség megelőzésére. A hormonális fogamzásgátlók hosszú távú alkalmazása esetén azonban jó egészség esetén is szükség van arra, hogy rendszeresen végezzenek kutatást - teljes vérvizsgálat és koagulogram (a nőgyógyász vagy a terapeuta által előírtak szerint).

következtetés

Összefoglalva, számos olyan tényt mutatunk be, amely megmutatja, hogy a stroke fontos és hatékony megelőzése:

• A dohányzás kilépése évente már körülbelül 40% -kal csökkenti a stroke kockázatát;
• a vérnyomás szintjének fenntartása az optimális tartományban megakadályozza a stroke 80% -át;
• a fogyás és az alacsony koleszterinszintű étrend betartása csaknem 2-szer csökkenti az agyi keringés valószínűségét.

Agyvérzés megelőzése: hogyan lehet elkerülni és mit jelent

A stroke időben történő megelőzése megakadályozhatja e patológia kialakulását az esetek 80% -ában. Röviden beszélünk a betegség okairól, amelyeket meg kell akadályozni.

Az agyi stroke hatékony megelőzése nem lehetséges anélkül, hogy tudnánk a betegség okairól.

Az előfordulás okaitól függően két fő típusra oszlik: az ischaemiás stroke vagy az agyi infarktus és a vérzéses stroke vagy agyi vérzés.

Az agyi infarktus akkor jelentkezik, amikor a véráramlás megszűnik az artériákon, amelyek az agy bizonyos területeit táplálják. Ez a következő okok miatt fordulhat elő:

• ateroszklerotikus plakk növekedés;
• leválasztott trombus, amely a hirtelen aritmia pillanatában belép az agyi erekbe a szívszelepekből;
• a vérnyomás csökkenése vagy a szív által pumpált vér mennyiségének csökkenése;
• növeli a vér viszkozitását a vérrögök képződésével az agyi edényekben.

Az agy anyagának vérzésének fő oka a vérnyomás éles ugrása. Nem tudott ellenállni, a hajók törtek. Ritkán, állandóan magas vérnyomás értékekkel, fokozatosan „extrudálódik” a vér az érfalon keresztül az agyszövetbe. A megfelelő mennyiségű vér felhalmozódásával neurológiai tünetek alakulnak ki.

Így a megfontolt okok segítenek megérteni, hogyan lehet megakadályozni a stroke-ot és megakadályozni a neurológiai szövődmények kialakulását.

Kinek fontos a stroke megelőzése

Az orvosok összeállították a feltételeket (kockázati csoportok), amelyekben a megelőzés kötelező:

• 50 év feletti nők, 45 év feletti férfiak;
• magas vérnyomás (magas vérnyomás);
• szívelégtelenség;
• szívritmus aritmiával;
• magas vérnyomás (magas vérnyomás);
• a vérrögképződéshez kapcsolódó betegségek;
• cukorbetegség;
• dohányosok.

Ezek között a helyek közé tartozik a stroke megelőzése az idős korban. Az 50 év feletti embereknél a vérerek normális életkorral kapcsolatos változásai jelentkeznek - az érfal rugalmasságának csökkenése, ami nem képes ellenállni a nyomás erős emelkedésének, például a stressz vagy az erős érzelmek közepette.

Stroke megelőzési intézkedések

Mivel az agyban a keringési zavarok okai teljesen egybeesnek a szívizom akut keringési rendellenességeivel, ezért a stroke és a miokardiális infarktus megelőzése egyetlen rendszer szerint végezhető.

A betegek kényelme érdekében összeállították a „Stroke Prevention Checklist” -t. 7 elemet tartalmaz.

1. tétel. Vérnyomás - ellenőrzés alatt

Az esetek 99% -ában a magas vérnyomás felelős az agyi vérzés kialakulásáért. Ezért szükséges a vérnyomásszint ellenőrzése. Normál értékei: szisztolés ("felső") - nem nagyobb, mint 140 mm Hg. Cikk, diasztolés ("alacsonyabb") - nem nagyobb, mint 90 mm Hg. Art.

Hogyan lehet elkerülni a stroke-ot hipertóniás betegeknél? Ehhez egy személyi eszközzel kell rendelkeznie a vérnyomás mérésére. Az idős betegeknek automata vagy félautomata modelleket kell választaniuk, mert nem igényelnek speciális készségeket használatuk során. Az eredményeket fel kell jegyezni a naplóban: reggel, miután felébredtem délután, lefekvés előtti este, megjegyezve a dátumot és a kapott értékeket.

Ha először talál magas vérnyomás értéket, azonnal forduljon orvoshoz. Ha már megtörtént a magas vérnyomás diagnosztizálása, a nyomásszabályozás segít az előírt gyógyszerek hatékonyságának értékelésében, és szükség esetén megváltoztatja a kezelési rendet.

2. tétel: A szívritmuszavarok elleni küzdelem

A szív és a szelepek üregében kialakuló vérrögök bizonyos betegségek esetén beléphetnek az általános véráramba, és blokkolhatják az agyi hajók lumenét. Ennek kockázata akkor nő, ha szívritmuszavar - aritmiák vannak. A veszélyeztetett betegeknek kötelezően EKG-t kell végezniük (elektrokardiográfia) hat havonta egyszer. Ha szívritmuszavarokat észlelnek, az előírt antiarrhythmiás szereket szedje a stroke megelőzésére.

3. pont. Rossz szokások - megáll!

A dohányosoknál a stroke kétszer olyan gyakran fordul elő, mint a rossz szokások nélkül. Ez azért van, mert a nikotin szűkíti az agyi artériákat és csökkenti az érfal rugalmasságát. Káros körülmények között az edények nem tudnak ellenállni a vérnyomás éles emelkedésének és a robbanásnak.

Bebizonyosodott, hogy ha abbahagyja a dohányzást, akkor 5 év elteltével a stroke kialakulásának valószínűsége az e korú betegek átlagára csökken.

4. tétel. Koleszterin - nem

Az ischaemiás stroke megelőzése az atheroscleroticus plakkok kialakulásának megakadályozása. Valamennyi veszélyeztetett beteget lipidekkel kell vizsgálni legalább hat havonta egyszer.

A koleszterinszint csökkentése érdekében meg kell változtatnia az étkezési szokásait és a testmozgását.

Azoknak, akik meg akarják akadályozni a stroke kialakulását, a következőket kell tartalmaznia: gőz, főtt és párolt húskészítmények, zöldek, alacsony zsírtartalmú tejtermékek, sovány hús, hal, olívaolaj.

A gyakorlatot a kor és a rendelkezésre álló betegségek figyelembevételével kell kiválasztani. A lényeg az, hogy a fizikai aktivitás naponta. A legtöbb beteg számára alkalmas egy nyugodt, 30-60 perces lépés minden nap.

A nem gyógyszeres módszerek elégtelensége esetén az orvosnak anti-lipid (anti-koleszterin) gyógyszereket kell előírnia a stroke megelőzésére.

5. pont Figyelem, cukorbetegség!

A cukorbetegségben a vaszkuláris falban bekövetkezett változások fontos tényező a keringési zavarok kialakulásának kockázatának növelésében az agyban. Ezért fontos a vércukorszint rendszeres vizsgálata: hat hónaponként, ha nincsenek panaszok, és szigorúan az orvos által javasolt módszer szerint, ha a diagnózis már megtörtént.

6. pont: A vérrögök megelőzése

A stroke és a szívroham megelőzésére szolgáló készítmények, amelyek a vér vérrögképességére hatnak, megakadályozhatják a mikrotrombusz kialakulását. Ezek létfontosságúak azoknak a betegeknek, akik különböző típusú műveleteket hajtottak végre a vénák betegségei (varikózis).

7. pont. Ne hagyja ki az időt

Az agyi infarktus a vérzéssel ellentétben hirtelen hirtelen alakul ki. Leggyakrabban azonosíthatóak a stroke prekurzorok, amelyek időben felismerik, hogy lehetséges a súlyos neurológiai rendellenességek kialakulásának megakadályozása.

Ha a következő tüneteket észleli, azonnal hívjon egy mentőt:

• hirtelen gyengeség, szédülés;
• zsibbadás a karokban, lábakban vagy az arc bármely oldalán;
• beszéd nehézség;
• hirtelen látásromlás;
• akutan fejlett fejfájás.

A páciens kényelme és az agyi keringési zavarok megelőzésének főbb irányaira vonatkozó emlékeztetők számára kiemelkedő helyen kinyomtathatja a „stroke prevenció” képeket és lóghat ki.

A természet ereje az érrendszeri egészségre

A népi jogorvoslattal történő stroke-megelőzés kizárólag az orvos által erre a célra felírt gyógyszerek kiegészítéseként végezhető el.

A hagyományos orvoslás megakadályozhatja a stroke kialakulását, főként az érfal megerősítésével és a felesleges koleszterin test tisztításával.

Tinktúra Sophora japán

Annak érdekében, hogy az edények erősségét és rugalmasságát biztosítsa, a Sophora japánok segítenek. Vegyük szárított rügyek és öntsünk 70% -os orvosi alkohol oldatot 1 kanál nyersanyagból 5 kanál folyadékra. Tartsa 2-3 napig, ne engedje, hogy a fényt tárolja. Minden étkezés után 20 csepp (naponta 3-4 alkalommal).

Citrom és méz paszta

Ez a recept segít csökkenteni a koleszterinszintet és tisztítani fogja az edényeket. 1 citrom, 1 narancssárga mosás alaposan kefével, és a héjcsiszolóban, a héjjal együtt. Túlzott léfolyás. A tömegnek vastagnak kell lennie. A kapott szuszpenzióban 1 evőkanálnyi természetes vastag mézet adunk és keverjük össze. A hatás 1 tonna bevételével érhető el. minden étkezés után paszta.

Repce rendes

A repce herb segít erősíteni a véredényeket és megakadályozza, hogy a koleszterin lerakódjon rajta. Szárított nyersanyagok ragaszkodnak ahhoz, hogy az üvegedényben 1 órán át forraljuk a vizet. Az infúzióhoz a fű egy része és 20 rész víz kerül. Igyon egy pohár 4 naponta 4 alkalommal.

Annak érdekében, hogy megőrizzük az öregségi mozgás egészségét és örömét, emlékeznünk kell arra, hogy a stroke megelőzése és kezelése csak akkor lesz hatásos, ha az orvos és a beteg közösen hajtja végre őket.

Agyi stroke megelőzés

Mi az agyvérzés?

A stroke bármilyen korú emberekben kialakulhat, és fogyatékosságukhoz vezethet. Az agyi keringés megsértése lehet:

1. Ischaemiás - az artériák lumenje szűkül, ami a véráramlás sebességének és hasznosságának megszakítását okozza. Az agyterületek már nem kapnak oxigént és táplálékot, ami idegsejtek nekrózisához vezet,
2. Hemorrhagiás - vérzés a subarachnoid térben vagy közvetlenül az agyban történik. Az idegszövetek összenyomódnak, megduzzadnak, az intrakraniális nyomás emelkedik és az agy a középvonalhoz képest eltolódik.

Segítség! Az esetek 75% -ában ischaemiás stroke diagnosztizálódik, a hemorrhagicus kevésbé gyakori.

Hogyan alakul ki a stroke

A stroke kialakulása a patológia típusától függ. Az ischaemiás típusban a véráramlás lelassul, ami a neuronok működésének megsértését eredményezi. Először is elvesznek az elektrolit anyagcsere, ami az impulzus vezetésének megállítását jelenti, így az idegsejt legfontosabb funkciója ki van kapcsolva. A normális vérkeringés hiánya megzavarja a belső metabolikus folyamatokat - a riboszómák szintézise leáll, a sejt hulladékai megszűnnek, ez a sejt "önmérgezéshez" vezet.

A neuronok halála 2-5 percet vesz igénybe, és ez a folyamat visszafordíthatatlan. Ugyanakkor a szövetekben fejlődik a nekrózis, amelynek térfogata a vérkeringés hiányának területétől függ. Meg kell mondani, hogy az ischaemiás stroke esetében nemcsak a neuronok halnak meg, hanem az axonok, és nem csak az érintett területen, hanem azon kívül is. A törölt sejtek önmagukban nem halnak meg, hanem elveszítik az idegimpulzusokat.

A vérzéses patológiában az agyszövet mechanikusan megsérül, az érszakadás helyén a sejtpusztulás minden bizonnyal előfordul, de a szövetkárosodás nagyobb jelentőséggel bír. Ha az agymembránt tápláló edényekből vérzés következik be, a vér több teret tud terjeszteni, és még akkor is, ha egy kis hajó megszakad, nagy hematoma alakulhat ki. Ha intracerebrális vérzés következik be, a hematoma mérete az edény méretétől függ. A kamrai vérzéssel addig folytatódik, amíg teljesen kitölti az egész üreget.

A stroke kockázati tényezői

Az okok, amelyek miatt a stroke sok esetben fordulhat elő, de az orvosok leggyakrabban az alábbiakkal szembesülnek:

1. Az artériás hipertónia, amely a patológia kialakulásának kockázatát közel 50% -kal növeli.
2. Alacsony fizikai aktivitás - ülő életmóddal a stroke kockázata 35% -kal nő.
3. A "rossz" koleszterinszint emelkedése - így az orvosok a vér koleszterinre történő rendszeres adását javasolják. Ez a tényező 25% -kal növeli a stroke valószínűségét.
4. Helytelen táplálkozás. A megfelelő és kiegyensúlyozott étrend hiánya 23% -kal növeli a stroke kockázatát.
5. Túlzott súly, ami növeli a szív terhelését, valamint növeli a vérnyomást, a koleszterinszintet és a vércukorszintet. Az elhízással küzdő emberek 18% -kal többet kapnak, mint a normál súlyúak.
6. A dohányzás. A dohányzás negatív hatásairól már régen beszélhetünk, ez a vezető megelőzhető halálok, és a stroke, az aktív és passzív dohányzás 12% -kal növeli annak kialakulásának kockázatát. 4 évvel e függőség felhagyása után a vérerek problémáinak kialakulásának kockázata a nem dohányzók szintjére csökken.
7. A kardiovaszkuláris patológiák 9% -kal növelik a stroke valószínűségét.
8. Az alkoholfogyasztás. Ebben az esetben az ötletbörze kockázata 6% -kal nő.
9. Stressz - 6% -kal növeli a kockázatot.
10. A diabetes mellitus. A magas cukorszint károsítja a véredények falát, hozzájárul a vérrögök kialakulásához, aminek következtében a stroke valószínűsége 4% -kal nő.

Ezek nem mind az agyi keringés megsértését okozó okok, hanem csak olyan kockázati tényezők, amelyek lendületet adhatnak neki.

Miért kerülnek a zsírok az erekbe?

A koleszterin plakkok a hajókon a következő okok miatt jelentkezhetnek:

• egészségtelen étrend - zsíros állati étel dominál az étrendben;
• ülő életmód, mivel ebben az esetben a keringési rendszer rosszabb;
• A dohányzás hozzájárul az erek szűküléséhez, ami azt jelenti, hogy a koleszterin gyorsan tapad a falukhoz;
• magas vérnyomás, feltéve, hogy a személy nem javítja ki;
• cukorbetegség.

Van is örökletes hajlam a zsírlerakódásra a véredények falán, de ez gyakran nem fordul elő.

A férfiak és nők stroke-megelőzésének jellemzői

A stroke megelőzése elsődleges lehet - az agyi elmozdulás megakadályozására irányul. Ez minimalizálja a fenti provokáló tényezőket. Feltételezve, hogy állandó és összetett, teljes mértékben számíthat a kívánt hatásra.

A másodlagos megelőzés a visszatérő stroke megelőzése, ebben az esetben nem csak a negatív tényezők kiküszöbölése szükséges, hanem olyan gyógyszerek szedése is, amelyek pozitív hatást gyakorolnak az edények állapotára, és szükség van az egyidejű betegségek kezelésére is.

A stroke megelőzésének fő irányai

Mivel a magas vérnyomásban szenvedő betegeknél az egyik megelőző intézkedés a vérnyomás rendszeres ellenőrzése.

Ezenkívül megelőzésre van szükség:

• trombózis;
• kardiovaszkuláris patológiák;
• migrén.

Győződjön meg róla, hogy megszabadul a rossz szokásoktól, táplálkozást hoz létre, és rendszeresen megelőző ellenőrzéseket végez a terapeuta előtt.

Fontos! Minden évben, még akkor is, ha rosszul érzi magát, egy személyt helyi orvosnak kell vizsgálnia és megvizsgálnia. 50 év után - ezt évente kétszer kell elvégezni.

Stroke megelőző gyógyszerek

Az alábbi gyógyszerek bármelyikét csak orvos írhatja fel, az öngyógyítás nemkívánatos és veszélyes hatáshoz vezethet.

A stroke megelőzésére leggyakrabban a következő kábítószer-csoportokat írják elő:

1. Nootróp gyógyszerek. Javítják a központi idegrendszer munkáját és fokozzák a vérerek ellenállását különböző negatív hatásokhoz. Kinevezett: Aminalon, Gliatilin, Pantonem, Ginko Biloba, Nootropil, Glicin, Fenotropil, Piritinol. A stroke megelőzésére szolgáló nootróp gyógyszerek egy hónapig 1-2 tablettát tartalmaznak.
2. Béta-adrenoreceptor blokkolók. Más gyógyszerekkel együtt alkalmazzák. Az ajánlott adag - 1-2 tabletta naponta étkezés után. Kijelölt: Atenolol, metoprolol.
3. Kalcium-antagonisták. Ezeknek a gyógyszereknek a hatása rövid, de normalizálja a szívfrekvenciát és csökkenti a vérnyomást. Kinevezett: Verapamil, Nifedipine.
4. Az aggregátumellenes gyógyszerek. A vérrögképződés megelőzésére az aszpirin-csoport gyógyszereket írnak fel: Cardiomagnyl, Aspecard.
5. Nyugtatók. Kinevezett: Persen, Fitosed, Novo-Passit, valerian kivonat.

Másodlagos stroke-megelőzés

Az ismétlődő stroke megelőzéséhez:

• adja fel a rossz szokásokat;
• kezelje a stroke-ot okozó betegséget - konzervatívan vagy sebészesen;
• kövesse a hipokoleszterin diétát;
• megszabaduljon az extra fontoktól;
• fokozatosan növeli a fizikai aktivitást;
• rendszeresen orvosi vizsgálatnak vetik alá.

Ami a kábítószert illeti, a magas vérnyomású orvos ajánlja a megfelelő vérnyomáscsökkentő szereket, a trombózisra hajlamos betegeknek, a vérlemezkék elleni szereket, hogy a diuretikumok eltávolítsák a felesleges nátriumot a szervezetből.

Stroke megelőzés népi jogorvoslatokkal

A hagyományos orvoslás a stroke megelőzése érdekében sok receptet tartalmaz, amelyek segítenek megtisztítani a véredényeket, fokozni erőt és javítani a vérkeringést. A tisztító edények lehet használni csalán infúzió - egy liter vizet kell 2 evőkanál a növény. Forraljuk 10 percig, ragaszkodjunk az éjszakához meleg takaró alatt. Igyon három pohár naponta.

A koleszterin kialakulásának megakadályozása érdekében a plakkok segítenek a méz citromos és fokhagyma keverékében. Az egyenlő arányban a mézet, apróra vágott fokhagymát és a citromot kell eltolni. A hűtőszekrényben tárolandó és naponta egyszer teáskanál.

A vérkeringés javítása érdekében ajánlott friss gyömbér gyökeret adni a tea vagy más italokhoz. Erősíteni a hajók ajánlott repce. A száraz fű forró vizet öntsön 1:20 arányban. Ragaszkodjon és naponta egy pohár 4-es italt inni. Fontos megérteni, hogy a hagyományos orvoslás nem helyettesíti a szakemberekkel való konzultációt és a hagyományos megelőzési eszközök használatát.

élelmiszer

A stroke megelőzése érdekében csökkenteni kell, és jobb, ha az étrendből teljesen eltávolítjuk a következő termékeket:

• sütés és sütés, mivel sok zsírt tartalmaz;
• mártások, ketchupok, kényelmi ételek - tartósítószereket és sok sót tartalmaznak, ami a nyomás növekedéséhez vezet;
• édességek - nagy mennyiségű zsír és cukor;
• sózott, füstölt és konzervek - nagy mennyiségű só;
• alkohol - hátrányosan befolyásolja az erek egészségét.

Az étrendet antioxidánsokkal, káliummal és magnéziummal kell gazdagítani, ezért ajánlott:

• banán, szilva - káliumforrások;
• zöldségek és gyümölcsök - vitaminokat és antioxidánsokat tartalmaznak;
• Spenót és bab - magnézium és nyomelemek.

A felesleges koleszterin eltávolítása a szervezetből ajánlott:

• mandula;
• olívaolaj;
• zabpehely;
• teljes szemek;
• babot.

Kérdés választ

Milyen ajánlások a stroke megelőzésére?

Az olyan betegségek időben történő kezelése, amelyek csapást, egészséges és aktív életmódot okozhatnak, megfelelő táplálkozás, a stressz minimalizálása.

Lehet, hogy a stroke után jobb lesz?

Mindez a sérülés nagyságától, a stroke típusától, annak okától, a beteg korától függ. Elvileg, a kompetens és időszerű terápiával és rehabilitációval a beteg visszatérhet a normális élethez, de a fogyatékosság mértéke és időtartama sok árnyalattól függ.

Milyen módszerek a stroke megelőzésére a leghatékonyabbak?

Elsődleges megelőzésként egészséges életmódot, a rossz szokások elutasítását, a megfelelő táplálkozást és a túlsúly elleni küzdelmet igényli. A másodlagos megelőzés tekintetében ezt a kérdést az orvosával meg kell vitatni, mert a stroke okai eltérőek lehetnek, ezért a megelőző intézkedések eltérőek lehetnek.

Tájékoztassák a stroke prevenciós gyakorlatokat?

Erre a célra a legjobb gyakorlatok az agyi keringés javítását célozzák. Javasoljuk, hogy fordítson figyelmet a jógára, a Pilatesre és más nyugodt és sietetlen technikákra.

A stroke megelőzése öregkorban. Mit tegyek, milyen gyógyszereket szedjenek?

Idős korban az emberek gyakran különböző krónikus betegségekkel, köztük magas vérnyomással rendelkeznek. Ötletgyógyászati ​​profilaxisként konzultáljon orvosával, aki külön-külön gyógyszert ír elő, és figyelembe veszi a stroke-ot kiváltó összes létező patológiát.

Agyi stroke megelőzése a férfiak és nők körében. Mik a különbségek?

A nőknél a stroke gyakran összefügg az életkorral kapcsolatos hormonális változásokkal. Ezért a premenopauzális időszakban nagyobb figyelmet kell fordítani az egészségére. De elvben nincsenek különösebb különbségek a stroke megelőzésében a nők és férfiak esetében.

Hogyan kerülhetem el a második ütést?

A stroke-ot szenvedő betegeknél részletesen be kell tartani az összes orvosi javaslatot, valamint meg kell állapítani a stroke okát és megszüntetni.

Melyek a legjobb megoldások a stroke megelőzéséhez?

Azoknál a fiataloknál, akiknek nincs súlyos betegsége, az egészséges életmód és a hagyományos orvoslás rendszeres használata (az orvoskal való konzultáció után) a legmegfelelőbb. Az idősebb korosztály számára a megelőzés fő mércéje az olyan betegségek kezelése, amelyek sokszor sokkhoz és rendszeres orvosi vizsgálathoz vezethetnek (évente kétszer).

Még a nyugdíjkorhatár előtt is gondolni kell a stroke-megelőzésre. A korábbi megelőző intézkedések alkalmazandók, annál erősebb lesz a védelem. Minden provokáló tényezőt ki kell zárni. Ez jelentősen csökkenti a hirtelen vérzés kockázatát.

Agyvérzés megelőzése: mit kell tennie, hogy az agyad egészséges legyen

Az agy a fő szerv, amely ellenőrzi mindenki más munkáját. Olyan, mint egy általános hadsereg, aki az emberi testnek nevezett hadsereget irányítja. Az agy biztosítja az összes rendszer teljes működését, lehetővé teszi számunkra, hogy gondolkodjunk, érezzünk magunkat, teljes létezést biztosítsunk és ésszerű legyen.

Az egészségre való gondos odafigyelés során gondoskodni kell róla, és az agyvérzés és a szívinfarktus megelőzése lehetővé teszi, hogy hosszú és aktív életet éljenek fényes eseményekkel.

Mi az agyvérzés

A stroke drámai megszakítása az agy idegsejtjeinek vérellátása. Ez a betegség rendkívül veszélyes, és súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet, beleértve a fogyatékosságot vagy akár halált is.

A stroke gyakrabban történik tavasszal, és ma ez a betegség nemcsak az időseknél fordul elő.

A stroke jellemzői a beteg nemétől függően

A betegség következő jellemzőit a nemtől függően megkülönböztethetjük:

• A nők 60 év után nagyobb valószínűséggel fognak megbetegedni, a férfiak 40 év után.
• A férfi teste könnyebben hordozza a betegséget, mint a nő. A férfiak stroke kezelése kielégítő eredményt ad.
• A férfiak is gyakrabban tudnak helyreállni.
• A lefoglaláson átesett nők halálozása sokkal magasabb.

A stroke típusai

Kétféle stroke létezik, az előfordulás forrásától függően:

Az ischaemiás stroke (más néven agyi infarktus) akkor fordul elő, amikor a vér az agyi részeit tápláló artériákon átáramlik. Ennek oka lehet:

• atheroscleroticus plakkképződés;
• egy leválasztott trombus, amely belépett az agyi erekbe;
• a vérnyomás csökkenése vagy a szív által szivattyúzott vér mennyisége;
• a vérrögök képződése az agy edényeiben a megnövekedett viszkozitása miatt.

A hemorrhagiás stroke a vérnyomás hirtelen megugrása miatt az agy vérzése. A hajók ilyen nagy nyomás alatt szakadnak, és a vér belép az agyba. Az ilyen típusú stroke háromszor kevésbé gyakori, mint az ischaemiás, de sokkal magasabb a mortalitási aránya.

A betegség lehetséges áldozatai

Számos közvetlen vagy közvetett oka van a szívrohamnak. Mindazonáltal mindegyik a betegséghez vezető három kockázati tényezőcsoport egyikének tulajdonítható. Tehát ezek a kategóriák a következők:

1. hajlamosító;
2. viselkedés;
3. anyagcsere.

Az előrejelző tényezők nem korrigálhatók. Ezek a következők:

• életkor (minden személy, aki átlépi az 55 éves küszöböt, automatikusan veszélybe kerül);
• nemek (40 év után a férfiaknál a stroke hajlama jelentősen nő);
• hajlam (vagy öröklődés).

A viselkedési tényezők magukban foglalják az ember életmódját vagy az agyi infarktushoz vezető tevékenységeket. Ezek a következők:

• dohányzás (jelentősen növeli a betegség lehetőségét);
• stressz, depresszió vagy krónikus fáradtság okozta depressziós pszichológiai állapot);
• alkohol és kábítószerek;
• hormonok vagy fogamzásgátlók bevétele, különösen a harminc évnél idősebb nőknél;
• túlsúlyos;
• Túlzott és ésszerűtlen fizikai aktivitás, például a nyári szezonban.

Az egészségügyi problémákkal összefüggő metabolikus kockázati tényezők a következők:

• magas vérnyomás;
• dyslipidaemia;
• metabolikus szindróma;
• cukorbetegség;
• coagulopathiát.

Ha nem tudunk küzdeni a hajlamosító tényezőkkel szemben, akkor teljesen megváltoztathatók a szokások és az életmód, és a metabolikus tényezők leküzdhetők gyógyszerekkel vagy népi módszerek segítségével.

Stroke jelek

Általában az agyi infarktus harbingerei:

• fejfájás;
• általános rossz közérzet;
• rövid időre a tudat zavarosodása.

Az ischaemiás stroke néhány óra alatt lendületet nyer, néha néhány nap alatt alakul ki. A tünetek éjszaka vagy reggel érezhetik magukat, és az állam átmenetileg normális állapotba kerülhet. A személy halványsá válik, néha cianózis jelenik meg, a szaglás, a hallás, a látás, a memória elveszhet (részben vagy teljesen). A test oldalának érzékenysége, amely a stroke által érintett agyi féltekével ellentétes, részben zavar.

A vérzéses stroke majdnem olyan, mint egy kék csavar. Úgy tűnik, hogy semmi nem látja el a lefoglalást, nincsenek gyanús előrejelző jelek. Általában délután történik, amikor a fizikai és szellemi terhelések a legmagasabbak. Megértheti, hogy roham lépett fel, a testhőmérséklet hirtelen változása, az izzadás növekedése, a vörös bőrszín, a vérnyomás ugrása és a nehéz légzés. Az agyi vérzés egyéb indikátorai közül a vitorla tünet megkülönböztethető, ha az egyik arcát felfújják a kilégzés során, valamint fordított lábát. Egy személynek nagyon rossz fejfájása van a támadás idején, és elveszti az eszméletét.

A stroke után nem mindenki képes túlélni és helyreállni, ezért jobb, ha megakadályozzuk, mint súlyos következményekkel. A betegség és a kellemetlen következményei elkerülése érdekében tudnia kell, hogy mi a megelőzése a stroke-nak.

A stroke megelőző intézkedések elsődleges és másodlagos. Az elsődleges azt sugallja, hogy a személy korábban nem találkozott a betegséggel, és másodlagos - hogy a betegség már érintett az agyában.

Elsődleges megelőzés

Az elsődleges megelőzés célja a betegséget okozó tényezők előfordulásának megakadályozása, és a következőket tartalmazza:

• Megfelelő táplálkozás.
• A dohányzásról való kilépés, az alkohol és más rossz szokások.
• Megszabadulni az extra fontoktól és a sportoktól.
• Az alvás időtartamának csökkentése 7 óráig, ha veszélyben van.
• Pszichológiai egyensúly. Séta a tűlevelű erdőkön és a kontrasztos zuhanyzókkal segít a jó szellemek megtartásában, és fokozott szorongás, ingerlékenység, depressziós állapot esetén jobb konzultálni egy szakemberrel, nem pedig öngyógyító vagy figyelmen kívül hagyó problémákkal.
• A nők körében a stroke megelőzésére orális fogamzásgátló szereket kell cserélni vagy törölni, ha ezeket a gyógyszereket szedi.
• Rendszeres vérnyomás-monitorozás. Ehhez jobb, ha otthon van vérnyomásmérő. Az automatikus eszköz nem igényel különleges ismereteket és készségeket, és könnyen kezelhető.
• Meglévő szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség és egyéb agyi infarktust kiváltó betegségek kezelése.
• A koleszterint elfogadható szinten tartani. Ehhez figyelemmel kell kísérnie a teljesítményt, és évente át kell adnia a megfelelő teszteket.

Ismét felhívjuk a figyelmet arra a tényre, hogy az öregkori stroke-megelőzésnek a nyugdíjasok bizonytalan egészségi állapotának kötelező összetevőjének kell lennie.

Nem szégyen, hogy orvoshoz forduljon, ha Ön még korán is úgy gondolja, hogy betegségre hajlamos. Az orvos eloszlatja a kétségeit, vagy javasolja, hogy tegyen különleges intézkedéseket a stroke megelőzésére.

Másodlagos megelőzés

Az ismétlődő stroke megelőzése két irányban történik:

1. Az agyban a vérkeringést csökkentő betegség kezelése.
2. Távolítsuk el a stroke lehetőségét.

Szükséges a stroke okának kezelése egy szakember felügyelete alatt, aki előírja a szükséges gyógyszereket, vagy sebészi beavatkozást javasol a betegség megszüntetésére. Mindenesetre szüksége van az összes erőkre, hogy megpróbálják kizárni a betegség visszatérését, mert erre szükséged van:

• Eldobja az összes meglévő rossz szokást.
• Figyelje meg a hipokoleszterin étrendet, beleértve olyan termékeket, amelyek segítenek tisztítani a koleszterin testét.
• Fokozatosan növelje a fizikai aktivitást.
• Megszabadulni a túlsúlytól.
• Rendszeresen orvos vizsgálja meg.

Ne felejtsük el, hogy az öngyógyítás rendkívül veszélyes az egészségre. Csak egy orvos rendelhet vagy szüntetheti meg a gyógyszert. A betegséget elkerülő gyógyszerek a következő csoportokra oszlanak:

• vérnyomáscsökkentő szerek, orvosa javasolja, hogy magas vérnyomást szedjen;
• antiagregáns - olyan eszközök, amelyek segítenek megakadályozni a vérrögök kialakulását és az érrendszeri elzáródást;
• diuretikumok - a felesleges nátrium eltávolítására a szervezetből és az ödéma megszabadulásáról.

Hagyományos orvoslás a betegség elleni küzdelemben

A népi jogorvoslattal járó stroke megelőzése magában foglalja az erek tisztítását, erejük helyreállítását vagy a vérkeringés javítását. A következő eszközök segítik az edények tisztítását és a koleszterinszint csökkentését:

• A dioecious csalán leveleinek infúziója. Ehhez 1 liter vízzel adjunk hozzá 2 evőkanál zúzott füvet, 10 percig forraljuk. Ezután a húsleveset takaróba kell csomagolni, és egy éjszakára hagyni, hogy ragaszkodjon hozzá. Igyon egy pohár fél napot 3-szor.
• A koleszterin lepedék kialakulásának megelőzését a rókagomba gombák alkalmazása segíti elő. Bármilyen módon lehet főzni és egészségesen enni.

De a sózott hering sok veszélyt hordoz. A nagy mennyiségű só az egészséget veszélyezteti, különösen az agyi infarktus kockázatának kitett emberek számára.

• Citrom és narancs paszta. A citrom és a narancssárga víz jól mosható folyó vízben, forró vízre öntjük és húsdarálóban vagy turmixgépben őröljük, a héj eltávolítása nélkül. A felszabadult gyümölcslét le kell üríteni, a paszta vastag. Adjunk hozzá 1 evőkanál természetes mézet. Étkezés után a tejet egy teáskanálban (naponta 3-4 alkalommal) kell bevennie.
• Citrom-fokhagyma keverjük össze mézzel. A méz, a citrom és a fokhagyma ugyanolyan arányban keveredik. Keverjük össze és keverjük össze egy keverővel. A fokhagymát előzetesen meg kell tisztítani, citrommal mosni folyó vízben, és forró vízre kell önteni. A kapott keveréket hideg és sötét helyen, például hűtőszekrényben kell tárolni, és minden nap egy teáskanál kell bevenni.

A vérkeringés javítása érdekében használja a következő termékeket:

• Mustár sareptics. Egy személy, aki mustárfürdőt vagy mustárhabarcsot helyez, javítja a vérkeringést és védi magát a stroke-tól.
• Friss gyömbér gyökér. Púderes formában adhatja hozzá teát vagy más italt. A kapott ital javítja az agyi keringést.

Az edények szilárdságának helyreállításához megfelelő rákos infúzió:

• Repce fű A szárított növényeknek 1:20 arányban kell forró vizet öntenie, és 1 órán át hagyni kell hagyni a fényt üvegedényben. Igyon egy pohár 4 naponta 4 alkalommal.

Az agyi stroke megelőzése a népi jogorvoslatokkal nem szünteti meg az orvossal való konzultációt a használatukról, csak akkor lesz pozitív eredmény.

Hogyan lehet elkerülni a stroke-ot, gondolkodnia kell a nyugdíjkorhatár előtt. Minél hamarabb alkalmazzák a stroke-ot, annál erősebb lesz a védelem. A megelőzést és a kezelést elsősorban az első jelek megelőzésére és felismerésére kell irányítani. El kell kerülni mindent, ami e súlyos betegséghez vezethet. Hagyja, hogy a betegség átadja magát, és hagyja, hogy a fej „csak fáj”, ha csak a következő hétvégét tölti.

Stroke megelőzés

A stroke az agy kóros állapota, amely az idegsejtek vérellátásának hirtelen megszakadása és haláluk miatt az agyi vagy / vagy fókuszos neurológiai tünetek megjelenésével jön létre, amelyek több mint egy napig fennmaradnak, vagy rövidebb idő alatt a beteg halálát okozzák. A jövőben ez a betegség a parézis, a bénulás, a beszédbetegségek és a vestibularis rendellenességek folyamatos megsértését okozza, amelyek a fogyatékosság okai és a betegek stroke utáni szociális adaptációjának károsodása. Napjainkban ennek a patológiának a kialakulásának megelőzése elsődleges fontosságú - a stroke elsődleges és másodlagos megelőzése.

A stroke kockázati tényezői

A megelőző munka minden olyan területe, amely megakadályozza a stroke kialakulását, a kockázati tényezők és azok korrekciójának ellenőrzése.

Minden kockázati tényező több kategóriába sorolható: prediszponáló, viselkedési és "metabolikus".

Az előrejelző tényezők közé tartoznak azok a szempontok, amelyekre nem vonatkozik a korrekció:

1. életkor (az ütések gyakorisága 50 év után nő, és évről évre nő);
2. nemek (a 40 év feletti férfiaknál nagyobb a stroke kialakulásának kockázata, mint a nőknél);
3. családtörténet és örökletes hajlam.

A stroke kialakulásához hozzájáruló viselkedési tényezők:

• dohányzás (megduplázza a stroke kockázatát);
• pszichológiai tényezők (stressz, depresszió, fáradtság);
• alkoholt, kábítószert és kábítószert (orális fogamzásgátlók);
• túlsúly és elhízás;
• atherogén diéta;
• fizikai aktivitás (a hypodynamia növeli az ischaemiás stroke kockázatát).

A „metabolikus” kockázati tényezők a magas vérnyomás, a diszlipidémia, a metabolikus szindróma, az endokrinopátia (cukorbetegség), a koagulopátia.

Az „anyagcsere” tényezők egyéni gyógyszerkorrekciója és a viselkedési szempontok kiküszöbölése az ischaemiás és hemorrhagiás stroke megelőzésére épül.

A stroke megelőzésének fő irányai

Az agyi erek és az agyi patológia hátterében álló malignus magas vérnyomás esetén az agyi erek és a magas vérnyomás ateroszklerózisa (az aneurizmák, az arteriovénus malformációk, a diabéteszes angiopátia és más vazopátia) az agyi keringési rendellenességek (aneurizmák, arteriovénus malformációk, diabéteszes angiopátiák és agyi erek) kialakulásának fő etiológiai okai.

E tekintetben a stroke elsődleges és másodlagos megelőzésének fő területei a következők:

• primer artériás hipertónia vagy magas vérnyomású betegek aktív kimutatása és megfelelő kezelése;
• az ischaemiás stroke (cerebrális infarktus) megelőzése a szív és a vérerek patológiájával (ritmuszavarok, szívhibák, miokardiális infarktus és endokarditis) és ezeknek a betegségeknek az időben történő kezelése;
• a visszatérő akut cerebrális keringési zavarok megelőzése átmeneti ischaemiás rohamokkal vagy „kisebb” stroke-okkal rendelkező betegeknél, beleértve az operatív kezelési módszereket is;
• a lipid anyagcsere rendellenességek gyógyszeres terápiája az agyi erek, carotis artériák ateroszklerotikus elváltozásaiban és IHD-ben szenvedő betegeknél.

Egy új eszköz a stroke rehabilitációjára és megelőzésére, amely meglepően nagy hatékonysággal rendelkezik - Monastic gyűjtemény. A kolostorgyűjtemény valóban segít a stroke következményeinek kezelésében. Ezenkívül a tea normálisan tartja a vérnyomást.

Az akut cerebrovascularis rendellenességek elsődleges megelőzése

A stroke két fő típusa van:

1. ischaemiás (az artériás cerebrális erek elzáródásával vagy görcsével összefüggésben, és az agyi terület elégtelen vérellátását és az idegsejtek halálát a nekrózis középpontjában és az agyi infarktus kialakulásával);
2. hemorrhagiás (az agyi erek (artériák vagy vénák) szakadásával kapcsolatos vérzés, az agy vagy a héj anyagába áramló vér, a környező idegszövet szorítása, neuronális halálozás és az agyi ödéma kialakulásának és progressziójának ösztönzése).

Az elsődleges stroke-megelőzés az akut agyi keringési zavarok kialakulásának megelőzésére irányuló intézkedések halmaza - hemorrhagiás stroke vagy agyi infarktus (ischaemiás stroke) - az egészséges életmód, a racionális táplálkozás fenntartása, a megfelelő testsúly fenntartása, a dohányzásról való tartózkodás és a szív- és érrendszeri betegségek megfelelő orvosi kezelése, cukorbetegség és egyéb betegségek.

Kábítószer-korrekció az agyi infarktus megelőzésére

Az ischaemiás stroke sokkal gyakrabban fordul elő - az agyi keringés akut rendellenességeinek 75-80% -a. Az agyi infarktus előfordulása általában az agyi erek falaiban előforduló ateroszklerotikus változások hátterében, magas vérnyomással, a szívszelepek károsodásával (veleszületett vagy szerzett hibák) és / vagy szívritmus zavarával (pitvarfibrilláció) következik be.

A stroke megelőzése magában foglalja a gyógyszerek felhasználásával történő időben történő kezelést:

• lipidcsökkentő terápia (statinok alkalmazása);
• vérnyomáscsökkentő kezelés;

Otthon egy stroke-ból lehet helyreállni. Csak ne felejtsük el naponta egyszer inni.

Hypolipilémiás gyógyszerek alkalmazása

Az ateroszklerózis a lipid anyagcseréjének csökkenése és a hypercholesterinemia kialakulása miatt következik be. A koleszterin az edények belső bélésébe kerül, ateroszklerotikus plakkokat képezve, amelyek megakadályozzák a véráramlást az edényeken keresztül - a szív, az agy és más szervek. A plakkok egy részének eltávolításával kialakuló fekélyük az agyi artéria elbomlását eredményezi - az idegsejtek alultápláltsága és légzése, ami a neuronok nekrózisához vezet az agyi infarktus kialakulásával.

A vér koleszterinszintjének 10% -os meghosszabbodása 25–30% -kal növeli az agyi infarktus kockázatát.

Statinok (pravasztatin, niacin, szimvasztatin) - gyógyszerek, amelyek csökkentik a plazma lipideket és fokozzák az oktatásukat, és koleszterin lerakódását koleszterin plakkok formájában, és csökkentik az ischaemiás stroke és a miokardiális infarktus kockázatát.

A vérnyomáscsökkentő kezelés célja

A vérnyomás növelése a legfontosabb és jól kezelhető kockázati tényező mind a vérzéses, mind az ischaemiás stroke kialakulásában.

A hipertóniás betegség vagy az elsődleges artériás hipertónia gyakori szövődményei ismétlődő agyi hipertóniás krízisek, amelyek a vérnyomás akut növekedésével járnak, amit az érfalfalú myociták halála kísér, ami többszörös aneurizmák kialakulásához vezet az agyi vérzés kialakulásával. Vagy az agyi artériák és arteriolák falainak duzzanata, azok szűkös vagy záró szakadékai kis mély agyi infarktusok kialakulásával.

Az agyi stroke megelőzése a vérnyomás ellenőrzése, majd az antihipertenzív szerek - ACE-gátlók, kalciumcsatorna-blokkolók, diuretikumok vagy angiotenzin II-receptor-blokkolók - egyéni kiválasztásával történő kiválasztása. A vérnyomáscsökkentő gyógyszereket hosszú ideig a vérnyomás optimális szintjének stabilizálására, a kezelést igénylő orvos (kardiológus vagy terapeuta) terápiájának kötelező korrekciójával végzik.

Az ischaemiás stroke elsődleges megelőzésének jellemzői a nőknél

Napjainkban 18 és 40 év közötti ischaemiás stroke-ok alakulnak ki nőknél gyakran az orális fogamzásgátlók hosszú távú alkalmazása, a terhesség patológiás lefolyása és a diszhormonális rendellenességek miatt (a megnövekedett ösztrogénszint miatt, ami fokozott véralvadáshoz és vérrögképződéshez vezet). A gyakori és hosszantartó migrénes rohamok mellett, amelyekhez a dohányzással kombinált hosszú agyi spazmusok kísérik a hosszú hajó görcsöket és a test mérgezését, hozzájárul a degeneratív folyamatok progressziójához az agyi erekben.

Az akut ischaemiás agyi keringés kialakulásának megakadályozásának alapja:

• a dohányzás és más rossz szokások megállítása;
• vérnyomás ellenőrzése és vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedése;
• racionális táplálkozás és az egészséges életmód fenntartása fizikai aktivitással;
• orális fogamzásgátlók megfelelő bevétele hormonszint-szabályozással és konzultációval egy endokrinológus nőgyógyászral;
• hormonális rendellenességek és betegségek kezelése, amelyek a változást provokálják (mastopátia, endometriózis, policisztikus petefészek).

Az ischaemiás és vérzéses stroke másodlagos megelőzése

A másodlagos stroke megelőzés egy átfogó program az ismétlődő stroke kialakulásának megakadályozására, amely magában foglalja a nem kábítószeres és gyógyszeres módszereket is.

A nem kábítószeres módszerek a következők:

• a dohányzás és más rossz szokások (alkohol, kábítószer-függőség) megállítása;
• hipokoleszterin diéta;
• a fizikai aktivitás fokozatos növekedése (edzésterápia, masszázs, gyaloglás);
• fogyás.

Terápiás intézkedések az újraütés megelőzésére:

• antitrombotikus szerek (trombocita-ellenes szerek és közvetett antikoagulánsok);
• vérnyomáscsökkentő gyógyszeres kezelés;
• stroke megelőzés népi jogorvoslatokkal;
• sebészeti kezelés (carotis endatectomia).

Modern antitrombotikus terápia

Az antitrombotikus gyógyszerek alkalmazása ma az ismétlődő stroke megelőzésének fontos része. E célból főleg acetilszalicilsavat (aszpirint), tiklopidint, klopidogrélt és dipiridamolt alkalmazunk.

Megelőző antitrombotikus terápia, amelyet hosszú ideig és folyamatosan (több éven át) a vérlemezke-aggregáció vizsgálatának ellenőrzése alatt kell végrehajtani az adagolás előtt és néhány nappal az antiaggregáns kezelés megkezdése után. A vérlemezke-aggregáció aktivitásának növekedése az ischaemiás stroke veszélyével járó betegeknél és ennek a patológiának a hatékony gyógyszerkorrekciója egyike annak, hogy a vérlemezke-ellenes szereket előírni kell.

Az antitrombotikus gyógyszerek kinevezésének jellemzői

Fontos, hogy figyelembe vegyük az ellenjavallatokat és a mellékhatásokat ezeknél a gyógyszereknél - aszpirin-asztma, magas vérzésveszély az idősek és idősek esetében, kóros májfunkció, gyomor- és bélrendszeri elváltozások. Ebben az esetben a lágyabb orális készítményeket írják elő - a szulodexid heparinoidokat és a lomoparánt, amelyek viszonylag biztonságosak az aktivált tromboplasztin ideje alatt az adagolás előtt és után.

A stroke megelőzése magas kockázatú csoportokban

A stroke megelőzését a terapeuták és a neurológusok közösen végzik. A vérlemezke-ellenes szereket és a közvetett antikoagulánsokat, a lipidcsökkentő és vérnyomáscsökkentő szereket az ischaemiás és hemorrhagiás agyi stroke, valamint a szívinfarktus megelőzésére használják. A legtöbb esetben az agy fő edényein végzett sebészi beavatkozások sikere a beteg szív- és érrendszeri állapotától, valamint a koszorúér-bypass műtéttől függ, szükség van az agyi érrendszeri tartalék átfogó értékelésére és az agy egészének állapotára.

A stroke előfordulásának szignifikáns csökkentése csak a magas kockázatú csoportok azonosítása és kezelése révén nehéz és szinte lehetetlen. Célszerű programokat kell létrehozni az egészséges életmód, a megfelelő táplálkozás, valamint az ökológiai helyzet javítása érdekében. Csak az elsődleges megelőzés kombinációja a magas kockázatú csoportokban és egy általános nemzeti stratégia az agyi érrendszeri megbetegedések megelőzésére csökkenti a stroke incidenciáját és mortalitását.

Veszélyben van, ha:

• hirtelen fejfájás, villogó legyek és szédülés;
• nyomás "ugrások";
• gyengének és fáradtnak érzi magát gyorsan;
• bosszankodik a trükkök?

Mindezek agyvérzők! E. Malysheva: „Az időben észlelt jelek, valamint a 80% -os megelőzés segít megelőzni a stroke-ot és elkerülni a szörnyű következményeket! Ahhoz, hogy megvédje magát és szeretteit, egy penny eszközt kell bevennie. »TÖBB. >>>