Valószínűleg feszültségi fejfájásod van. Ez az egyik leggyakoribb és leginkább kellemetlen fejfájás. Ezek intenzív szellemi munka után, vagy a számítógépen való hosszú tartózkodással kapcsolatos munka során jelentkeznek. Meglehetősen könnyű megbirkózni velük, a fájdalomcsillapítók hatékonyan hatnak, de a fej irigylésre méltó szabálytalansággal fáj, ugyanakkor gyengeség, fáradtság és motiválatlan irritáció léphet fel.
A feszültség fejfájásának okai
Az a tény, hogy munka vagy tanulmány után fejfájás, fáradtság és gyengeség jelentkezik, számos okból következik be:
- Információ túlterhelés
- Érzelmi túlterhelés
- Vizuális túlfeszültség, amikor a számítógépen dolgozik
- Stressz az intenzív munka során.
Ezekre a tényezőkre egyéb tényezők is hozzájárulhatnak: az alváshiány, a táplálkozás megsértése, az elégtelen mennyiségű folyadék fogyasztása, rosszul szellőztetett, zavaros szobában, dohányzás.
Információ túlterhelés
Az intenzív szellemi munka során az agy nagy mennyiségű információ feldolgozására kényszerül. Ugyanakkor azokkal a ingerekkel, amelyekkel foglalkoznunk kell, teljesen eltérőek lehetnek, hirtelen és gyakran ellentmondásosak. Az agy nagyszámú impulzust vesz igénybe, sikerül „elhelyezni őket a polcokon”, hogy holisztikus nézetet gyűjtsön arról, hogy mi történik, döntést hoz, gyakran korlátozott ideig. Az idegimpulzusok egyenlőtlenül oszlanak meg - az agy egyes részei intenzívebben stimulálódnak. Ezeknek a területeknek a túlzott stimulálása azt eredményezi, hogy a munka után fejfájás van a túlterhelés következtében.
A gyengeséghez csatlakozhat - ez a fizikai terhelés és a táplálkozási rendellenességek hiánya lehet, mivel a munka során a glükóz nagy agyfogyasztását kompenzálni kell az ételbevitelből. A fájdalom a fej különböző területein lokalizálható, de leggyakrabban időbeli vagy frontális területen. A fájdalom intenzitása változhat, nagyon éles, pulzáló lehet. Nyugalom után áthaladhat, vagy fájdalomcsillapítók használatát követelheti.
Érzelmi túlterhelés
A mentális aktivitás nemcsak az információkkal való munka, hanem a jelentős érzelmi stressz is kapcsolódik. Az érzelmi felkeltés növeli az adrenalin és a szerotonin mennyiségét, ami mozgósítja a szervezet erőforrásait, segít hatékonyabbá tenni a szellemi munkát, ugyanakkor kiváltja a stressz-mechanizmust, és a mobilizációs fázis után kimerülési fázis lép fel, amelyben fejfájás és gyengeség alakul ki. Az érzelmi túlterhelés során fellépő fájdalomnak nincs egyértelmű lokalizációja, az egész fejet lefedi, és igen intenzív. Az ilyen típusú fájdalom ellen a fájdalomcsillapítók és a nyugtatók kombinációja hatékony.
Vizuális túlfeszültség a számítógéppel végzett munka során
A számítógéppel való munka és a fejfájás után külön érdemes megemlíteni. A számítógép munkaeszköz lett a különböző szakmák számára, és ezzel együtt a mentális munka szerves része.
Ezért lehet, hogy a számítógéppel végzett munka után a fejfájás többféle lehet:
- Először is, ezek a már felsorolt információs és érzelmi túlterhelések, amelyek mindig a mentális munka során keletkeznek, és semmilyen módon nem kapcsolódnak a számítógéphez.
- Másodszor, a számítógép képernyője, ellentétben például egy könyv oldalain, villogás hatása van. Ennek lényege, hogy a kép a képernyőn folyamatosan frissül, miközben a képernyő nagyon magas frekvenciával villog. Az agy számára ez a frekvencia láthatatlan, de mégis nagymértékben növeli a szemek terhelését a számítógépen végzett munka közben. A számítógép és a televízió képernyők gyártói igyekeznek minimalizálni ezt a hatást, de annak teljes megszüntetése még nem sikerült.
A specifikus "számítógép" esetében a fájdalmat a nyelőcsúcs régióban való lokalizáció jellemzi. Ritkán járnak el, miután abbahagyják a munkát, általában fájdalomcsillapítót kell szedniük. Ebben az esetben a gyengeség ritkán alakul ki, jelenléte általában azt jelzi, hogy a fejfájás más okból ered. Szemcseppeket is ajánlott a szemek terhelésének csökkentése érdekében.
A stressz megnyilvánulása
A fejfájás, mint a stressz megnyilvánulása sokan közös az érzelmi és információs túlterheléssel. Ebben az esetben a fej fáj, mert az ingerek feleslege olyan nagy lesz, hogy stressz tényezővé válik, és az érzelmi stressz nagy mennyiségű adrenalin szabadul fel. A mobilizációs fázisban fellépő vérnyomás növekedése fejfájást okozhat, és a kimerültség fázisában a fájdalom és a gyengeség annak a ténynek köszönhető, hogy az agy sok erőforrást fordított a stresszes helyzet leküzdésére.
Az agy, mint bármely más szerv, fáradságos az intenzív munka után, és a fáradtság tünetei a fejfájás, a gyengeség és a rossz hangulat. Nem léteznek univerzális receptek a jelenség megszabadítására. A foglalkozás megváltoztatására vonatkozó ajánlás nem mindig lesz megfelelő. De megérteni, hogy miért történik ez, segíthet hatékonyabban terjeszteni a terhelést és csökkenteni a stressz-fejfájás gyakoriságát.
Mi a teendő, ha fejfájás
A fejfájás szinte mindig váratlanul kezdődik. Először a fájdalom észrevétlenül behatol a tudatunkba, de idővel egyre intenzívebbé válik. Egy személy kényelmetlenséget tapasztal, irritálódik. A fejfájás időszakában sokan csökkentek a teljesítményt. A statisztikák szerint a világon csak az emberek 10-15% -a nem tapasztal rendszeres fejfájást. Ezért sokan csodálkoznak, mit tegyek, ha fejfájás van. Sokféle módon lehet megszabadulni a fejfájástól. De mielőtt megválaszolnánk a kérdést, hogy mit tegyünk, ha fejfájás van, megértjük ennek a fájdalomnak a természetét.
Ha a fejfájás mentális stressz miatt következik be
Sok szakértő úgy véli, hogy csak öt emberből 100-ból van komoly okból fejfájás, a többi migrén vagy mentális túlterhelés miatt fejfájást okoz. Ha a két okból egy fejfájás van, akkor önmagában is segíthet, anélkül, hogy orvosok beavatkoznának.
Ha feszültség miatt fejfájás van, akkor ne essen pánikba. Ez a jelenség meglehetősen gyakori, és valószínűleg ilyen fejfájás a dinamikus életünkre adott reakció. Egy hosszú pozícióban dolgozva egyszerűen nem veszik észre, hogy a vállpántos izmok folyamatosan feszültek. Ezért a fájdalom a fej hátulján. Ha hagyod, hogy mindent önmagában hagyd, és ne próbálj odafigyelni erre a fájdalomra, akkor krónikus lehet. Aztán hányingert lehet hozzáadni a fejfájáshoz.
Ha migrénes fejfájása van
A migrén meglehetősen gyakori jelenség. Ez a betegség az emberiség jó fele szenved. A migrén nem nehéz felismerni. Ezt a jelenséget a vándor fájdalom jellemzi, vagyis felváltva fáj az első, majd a másik felét. Ez meglehetősen erős, lüktető fájdalmat okoz, amelyhez fájdalmas reakció léphet fel fényre vagy hányingerre. Ez a feltétel akár néhány napig is kísérheti a személyt.
Ha migrénes fejfájása van, akkor keressük meg az ilyen fejfájás okát a túlzott fizikai terhelés, a nem megfelelő alvás vagy a hormonális rendellenességek miatt. A migrén megjelenésének csökkentése érdekében ne próbálja meg visszaélni az alkoholtartalmú italokat, különösen a vörösbort. Hulladék félkész termékek, füstölt húsok, citrusfélék és csokoládé. Ha migrénes fejfájása van, akkor gyógyszert szedhet, de az orvosnak választania kell a fejfájás megfelelő orvosságát.
Hogyan lehet megszabadulni a fejfájástól
A fejfájás kialakulásának megakadályozása érdekében ügyeljen a munkahelyére. Meglehetősen tiszta és jól megvilágítottnak kell lennie. A széknek, amelyen ülsz, meg kell felelnie az ortopédiai követelményeknek, ami jelentősen csökkenti a gerinc és a vállöv terhelését.
Ha fejfájás van, egy csésze gyógyteát iszik. A leghatékonyabbnak az anyatej, a valerian, a menta vagy a citromfű alapú gyógynövény-teák tekinthetők. A súlyos fejfájás idején nem ajánlott kávét inni. Ha a fájdalom megszűnik, akkor egy idő után új erővel tér vissza.
Ha fejfájás van, használhatja a hagyományos orvoslás tippeit.
A citromot bőrrel dörzsöljük, enyhén melegítsük a kenyeret, és alkalmazzuk a homlokba és a templomokba tömörítve. A pamutszövetet mentollal is áztathatja, és alkalmazhatja a templomokra.
Ha fejfájása van, egyenlő arányban keverjük össze az ammóniát és a kámfor-alkoholt, és hagyjuk, hogy időszakosan szúrjuk meg a beteget ezzel a keverékkel.
Tekerje meg a savanyú káposztát gézben, és csatolja a templomokhoz, vagy áztassa a ruhát a cukorrépa-lé és helyezze a fülébe.
Ha fejfájás van, készítsen keveréket tojásfehérje és sáfrány. Nedvesítse meg a törülközőt, és kösse össze a fejét. Ha nincs sáfrány, keverje össze a zúzott menta levelek, a citromfű és a koriander magokat. Helyezzük ezt a keveréket egy éjszakán át vodkába vagy napraforgóolajba, majd áztassuk el egy világos piros ruhával, és vigyük fel a fejre.
Fejfájás mentális stresszel és zajjal
Kapcsolódó és ajánlott kérdések
1 válasz
Keresési oldal
Mi van, ha van egy hasonló, de más kérdésem?
Ha nem találta meg a szükséges információkat a kérdésre adott válaszok között, vagy a problémája kissé eltér a bemutatotttól, próbálkozzon a további kérdéssel az ugyanazon az oldalon, ha a fő kérdésben van. Új kérdést is felkérhet, és egy idő múlva orvosunk válaszol. Ingyenes. A szükséges információkat a hasonló kérdésekben is keresheti ezen az oldalon vagy a webhelykeresési oldalon. Nagyon hálásak vagyunk, ha a barátainak ajánljuk a szociális hálózatokat.
A Medportal 03online.com orvosi konzultációkat folytat a helyszíni orvosokkal való levelezés módjában. Itt kapsz válaszokat az adott területen élő gyakorlóktól. Jelenleg az oldal 45 területről ad tanácsot: allergológus, venereológus, gasztroenterológus, hematológus, genetikus, nőgyógyász, homeopata, bőrgyógyász, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, táplálkozási tanácsadó, immunológus, infektológus, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, dietológus, immunológus, gyermekgyógyász, gyermekorvos logopédia, Laura, mammológus, orvosi ügyvéd, narkológ, neuropatológus, idegsebész, nefrológus, onkológus, onkológus, ortopéd sebész, szemész, gyermekorvos, plasztikai sebész, prokológus, pszichiáter, pszichológus, pulmonológus, reumatológus, szexológus-andrológus, fogorvos, urológus, gyógyszerész, fitoterapeuta, flebológus, sebész, endokrinológus.
A kérdések 95,38% -ára válaszolunk.
A fejfájás mentális stresszel - ez normális vagy probléma?
Érzelmi okok
Amint azt a MIGRAINE cikk is említi, a fej közvetlenül kapcsolódik az egyénhez. Így a fájdalom a fejben (főleg a felső részén) azt jelzi, hogy egy személy a fejére veri magát - kifogásokkal és alacsony pontszámmal. Ő hibáztatja magát minden létező emberi hiányosságról, különösen a butaságról, és magas követelményeket támaszt magával.
Azt mondja, vagy a következőre gondol;
* A fejem megreped.
* Fáradt a zavarba ebből.
* A falat ütem a fejem felé.
* Olyan volt, mint a hó a fejemre.
* Én kockáztatom a fejem.
* Nem tudok ugrani a fejem felett.
* Elvesztettem a fejem.
Alulbecsüli és kínozza magát az önértékeléssel. Ha úgy tűnik, hogy az a személy, aki a fejét hasítja, túl sokáig visel mindent magában, mert attól tart, hogy a kritika tárgyává válik. Az is lehetséges, hogy ez a személy nem tud egyeztetni önmagával, hiszen valamit fejlett. Ő hibáztatja magát a szörnyűségért, az álmatlanságért. Problémák merülhetnek fel a vezetővel a vezetőtől, ha fél attól, hogy vezessen, menj előre, vezessen.
A fej fájdalma, különösen a homlokon, azt jelzi, hogy egy személy túlterhelt, megpróbál mindent megérteni. Meg kell adnia az értelmi idejét, mivel a szintézishez és a megértéshez szükséges minimális mennyiségű kezdeti információ.
Mentális okok
A fej négy, öt érzékből álló szervet tartalmaz, és a test nagyon fontos része. A fájdalom megakadályozza, hogy lássa, hallja, szagolja, kóstolja és mondja meg, mi megfelel az igazi szükségleteinknek - vagyis végső soron magának. Újra kell hoznia a kapcsolatot az igazi énddel, vagyis ahhoz, hogy magad legyen. Nem kényszerítheti magát arra, hogy BE-t úgy tekintse meg, ahogy azt gondolod, hogy az emberek körül akarnak látni. Ebben a világban senki sem képes megfelelni mások elvárásainak.
A makacs hozzáállást mutatva másokkal szemben, ugyanakkor megakadályozod, hogy magad is legyél. Ön bántja magát azzal, hogy továbbra is úgy gondolja, hogy a makacsság jó neked. A tested azt is akarja, hogy ne fáradjon az elméd annyira, hogy ne próbálja meg megérteni mindent a világon. Ha gyakran használ egy vagy több fenti mondatot, értsd meg, hogy a mögöttük rejlő félelem ártalmas.
Miért fáj a szellemi fejfájás?
És nem mindig működik a számítógép. Néha csak egy nagyon nehéz kérdést kell megoldania és intenzíven gondolkodnia, fél órával már fejfájással.
Gyakran van, szellemi terhekkel, néha fájó fájdalmat okoz a gyrusban. Amikor erős fájdalom segít csak a pihenésben. Kívánatos, hogy egy sötét szobában legyen zaj nélkül (egy sötét szobában könnyebben feküdjön az oldalán, és a fülét és a szemét fény és zaj fedi le). A fájdalom egyidejűleg 20 perc alatt megy el.
Meg kell tanulnia irányítani az agy terhelését. Nem szabad megoldania a fáradt agyat érintő összetett problémákat. Jobb, ha ezeket a feladatokat reggel frissen végezzük.
Azt is meg kell jegyezni, hogy a megoldatlan feladatok vagy a nem teljesített tervezett esetek gyakran a tudatalattiba kerülnek, ami eszméletlen agyfeszültséghez és stresszes viselkedéshez vezet az életben.
Ezért kisebb dolgokat és dolgokat kell tennie, hogy a helyszínen döntsön, vagy akár távolítsa el a figyelmét.
Fejfájás mentális stresszel és zajjal
Kapcsolódó és ajánlott kérdések
1 válasz
Keresési oldal
Mi van, ha van egy hasonló, de más kérdésem?
Ha nem találta meg a szükséges információkat a kérdésre adott válaszok között, vagy a problémája kissé eltér a bemutatotttól, próbálkozzon a további kérdéssel az ugyanazon az oldalon, ha a fő kérdésben van. Új kérdést is felkérhet, és egy idő múlva orvosunk válaszol. Ingyenes. A szükséges információkat a hasonló kérdésekben is keresheti ezen az oldalon vagy a webhelykeresési oldalon. Nagyon hálásak vagyunk, ha a barátainak ajánljuk a szociális hálózatokat.
A Medportal 03online.com orvosi konzultációkat folytat a helyszíni orvosokkal való levelezés módjában. Itt kapsz válaszokat az adott területen élő gyakorlóktól. Jelenleg az oldal 45 területről ad tanácsot: allergológus, venereológus, gasztroenterológus, hematológus, genetikus, nőgyógyász, homeopata, bőrgyógyász, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, táplálkozási tanácsadó, immunológus, infektológus, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, dietológus, immunológus, gyermekgyógyász, gyermekorvos logopédia, Laura, mammológus, orvosi ügyvéd, narkológ, neuropatológus, idegsebész, nefrológus, onkológus, onkológus, ortopéd sebész, szemész, gyermekorvos, plasztikai sebész, prokológus, pszichiáter, pszichológus, pulmonológus, reumatológus, szexológus-andrológus, fogorvos, urológus, gyógyszerész, fitoterapeuta, flebológus, sebész, endokrinológus.
A kérdések 95,38% -ára válaszolunk.
A mentális aktivitással a fej fáj.
Üdvözlet! 27 éves.
1) A mentális aktivitással a fej hamarosan fáj, jobbra, a fájdalom unalmas, nem gyenge. A fájdalomcsillapítók elvileg segítenek, de úgy tűnik számomra, lassan. Igen, és minden nap egy kicsit túl sokat inni. Ez a fájdalom egy karaktere.
2) És itt van még egy. Emellett a mentális aktivitás időszakaiban (amelyeken múlik, nem tudom) a jobb oldali fejfájás fáj. Egy másik karakter fájdalma, egy helyen, körülbelül a fül fölött helyezkedik el, nem éles, de nem olyan unalmas és nem homályos, mint az első esetben. Nem monoton, nem függ az impulzustól, hanem villog, ami 0,5 és 3-4 másodperc közötti különbséggel megy végbe. És erősebb, mint az első esetben. Ez a fajta fájdalom 2008 körül kezdődött. 2 év után a terhesség alatt és egy év szoptatás után ez a fájdalom nem létezett. A takarmányozás végére az elmúlt néhány hónapban kezdett visszatérni. Most visszatért és ugyanúgy fáj a mentális erőfeszítéssel.
Minden mentális stresszel az első típus szerint fáj, a második szerint - nem minden mentális stressz esetén.
2010 novemberében ő végezte el az agyi MRI-vizsgálatot, nem talált semmit, a neurológus arra a következtetésre jutott, hogy feszültségi fejfájás volt, kiírta a tablettákat (azt hiszem, csak egy hónap - 1,5 a terhesség előtt. És most ismét ugyanaz.
Mi a teendő
Az UPD sérülések nem voltak, több tanulmány nem történt
és ő is emlékezett: az iskolában a nyaki csigolyák instabilitása jött létre, az ülő munka során hosszú időn át a nyak fájni kezdett, mintha zsibbadna volna, nem is annyira a nyak, mint a nyaktól a vállig tartó átmenet. Kijelölt edzésterápia
Úgy tűnik számomra, hogy ha megváltoztatja a fej helyzetét, az első típusú fájdalom csökken. Talán ez a véráramnak köszönhető?
A második típusú fájdalom a fej helyzetének megváltoztatásakor nem csökken.
A sérülések? Röntgen, nyak ultrahang volt?
nem volt sérülés, több kutatást nem végeztek
Amit az első típusnak nevezünk, nagyon hasonlít a HDN-hez.
A triciklusos antidepresszánsok hosszú távú alkalmazását mutatja minimális dózisokban (alacsonyabb az oldódó érzelmekkel összehasonlítva).
Ami a második típust illeti, mivel minden paroxiszmális állapot további vizsgálatot igényel, különösen az EEG, de az MRI nem zavarja.
Megtámadja, mennyi ideig tart? Válasz a fájdalomcsillapítókra?
A vaku körülbelül 1-3 másodpercig tart, beleértve a sima elhalványulást. Minden további vaku erősebb lehet (akkor általában lehet hosszabb) vagy gyengébb, mint az előző. A támadás sokáig tart, nem észlelt, nem egy óra lehet, talán fél nap, különböző módon. Ha elkezdődik, fájdalmat okozhat az alvásig. az esti fáradtság halmozódik fel. Az érzéstelenítő, úgy tűnik, hogy segít, de, mint úgy tűnik nekem, nem azonnal és nem sok.
Azt tanácsolná, hol forduljon?
A fejfájás intenzív mentális stressz segítségével segíti a szobát. Azt is megpróbálom félretenni a meditációra a nap folyamán, cserélni a teát és a kávét gyógyteákkal. Emellett a ginkoumot italokkal is igyekszem kipróbálni, és nem próbálkozom túlságosan feszíteni.
Miért fáj a szellemi fejfájás?
És nem mindig működik a számítógép. Néha csak egy nagyon nehéz kérdést kell megoldania és intenzíven gondolkodnia, fél órával már fejfájással.
Gyakran van, szellemi terhekkel, néha fájó fájdalmat okoz a gyrusban. Amikor erős fájdalom segít csak a pihenésben. Kívánatos, hogy egy sötét szobában legyen zaj nélkül (egy sötét szobában könnyebben feküdjön az oldalán, és a fülét és a szemét fény és zaj fedi le). A fájdalom egyidejűleg 20 perc alatt megy el.
Meg kell tanulnia irányítani az agy terhelését. Nem szabad megoldania a fáradt agyat érintő összetett problémákat. Jobb, ha ezeket a feladatokat reggel frissen végezzük.
Azt is meg kell jegyezni, hogy a megoldatlan feladatok vagy a nem teljesített tervezett esetek gyakran a tudatalattiba kerülnek, ami eszméletlen agyfeszültséghez és stresszes viselkedéshez vezet az életben.
Ezért kisebb dolgokat és dolgokat kell tennie, hogy a helyszínen döntsön, vagy akár távolítsa el a figyelmét.
Neuroleptikus fórum - pszichiáter konzultáció online, a gyógyszerek áttekintése
Fejfájás bármilyen mentális erőfeszítéssel.
lunki11 2015. január 25.
Helló 25 éves vagyok.
Gyermekkorom óta egy problémát szenvedtem, bár nem mindig is nagy jelentőséget tulajdonítottam ennek. Az a tény, hogy az agyam nem tud ellenállni a lelki és szellemi stressznek, fejfájásom van (a fejem összenyomódik, ahogy az volt), hányinger, gyengeség és általános letargia kezdődik. Ugyanakkor, ha nem eszem semmit időben, egyáltalán beteg leszek. Semmi sem enyhíti ezt a fejfájást, nem tablettát, csak alvást, sőt még mindig nem mindig. Nem kellett túlságosan feszíteni az agyat: például elég volt elmenni, körülnézni, látni egy csomó házat (sok házat = sok információt), hogyan kezdtem el ezt a fájdalmat és kellemetlen érzéseket. Ez a fájdalom is zaj miatt kezdődött, például a metróban vagy a számítógépes rajongók hangjából.
És elkezdtem szűkíteni a látómezőt, nem világos, miért.
Nem tudok sok információt szerezni 1 alkalommal, rosszul érzem magam. Sok vizsgálatot végeztem, az összes szerv rendben volt, az agy és a vérerek MRI vizsgálata, kivéve a hippocampus hipotrófiát, nem tárt fel semmilyen patológiát. Mindenki azt állítja, hogy az agyam egészséges.
Speciálisan programozó vagyok, és az agyamnak ez a tulajdonsága nagyon fájdalmas vagy lehetetlen.
Találkozott-e a gyakorlatban olyan helyet, ahol olvashat az ilyen esetekről?
A természet által pszichasztikus vagyok, skizoid. Attól féltem, és mindent aggasztottam.
3 évvel ezelőtt szörnyű dolog történt. Szellemileg túlterheltem magam, tapasztaltam a stresszt (ugyanakkor programozóként tanultam és dolgoztam)
és az agyam elkezdett kudarcot vallani. Először elvesztettem az érzelmeimet, az egészséges alvást, az idő észlelését és még sok mást, a diákjaim tágultak, a látásom romlott.
Ekkor kezdődött a megmagyarázhatatlan.
2 évig a fejfájás intenzívebbé vált, és a gondolkodás őrülten gyors lett (a munkahelyen mindenki meglepődött, hogy milyen gyorsan dolgoztam). És a memória rendetlenségsé vált, nem tudtam kronológiai úton építeni az életem eseményeit. Rosszul kezdtem emlékezni. Még TV-t sem tudtam nézni. Nem tudtam olvasni, nem tudtam sok információt észlelni. Nem is tudtam normálisan gondolni (mégis, valahogy sikerült dolgozni). Az egyszerű depresszió valóban ilyen hatásokat eredményez?
Amikor teljesen elviselhetetlen lett, egy pszichiáterhez mentem (2 évvel a betegség kezdete után). A kezelést Rispolepta és Paksil (20 mg) kezdte. Jobb lenne, ha nem iszom ezt a szemetet (Rispolept). Majdnem megölte az elmédet és az agyat. Szörnyű fejfájás volt, felmászott a fájdalom falára. A szemem vörös volt. Elvesztettem a munkaképességemet. A rispolepta és mellékhatásai miatt elszalasztottam. Én antidepresszánsokat szedtem és még mindig szedem őket. Aztán sok más neuroleptikum volt (Solian, Seroquel, Zyprexa, Eglonil, stb.), De nem éreztem hatásukat.
Több hónapig fogyatékos állapotban voltam. Nem tehettem semmit! Nem gondoltam, nem azért, mert nem akartam vagy nem tudtam koncentrálni, és nem is fejfájás miatt, hanem egyszerűen nem tudtam fizikailag. Az agyam nem érzékelte az információt. Csak feküdtem az ágyon, és fejfájás volt. Mikor elmentem a kórházba a közlekedésben, bezártam a szememet, hogy ne töltsem be az agyamat. Majdnem egy éve zöldségként éltem.
Két hónappal ezelőtt elengedtem (3 év telt el a betegség kezdetétől). Az a képesség, hogy a fejemmel dolgozhatok, visszatért rám, a memóriaem javult. De a fejfájás és az első bekezdésben leírt tünetek nem mentek el. Még mindig nem tudok dolgozni. Az érzelmek nem jöttek vissza. Mikor jönnek vissza az érzelmek? Nem akarok élni, mint egy robot.
Most 3 hónapos alvás ideje alatt a Venlaksor antidepresszáns (112,5 mg) és a klonazepám (1 mg). Ezt megelőzően 1 évet vett igénybe különböző SSRI-k.